Brunna Gonçalves publica novo ensaio e fãs questionam como ela ainda mantém abdômen definido

As pessoas foram à loucura ao ver fotos da cantora brasileira Ludmilla e da sua esposa grávida, Brunna Gonçalves, circulando por toda parte. Ludmilla, uma pioneira absoluta como a primeira artista afro-latino-americana a atingir mais de 1 bilhão de streams no Spotify, compartilhou a notícia emocionante — ela e Brunna vão ter um filho! Os fãs as encheram de amor e felicitações nos comentários. Mas um detalhe inesperado sobre a Brunna fez com que todos se questionassem duas vezes.

A esposa de Ludmilla, Brunna, surpreendeu as pessoas ao exibir sua barriga de bebê em algumas belas fotos novas

Ludmilla, a potência queer, negra e latina, está conquistando o mundo, especialmente após sua apresentação de tirar o fôlego no Coachella 2024. Ela não está apenas fazendo história — ela está conquistando multidões!

Ludmilla e Brunna Gonçalves começaram a namorar em outubro de 2018 e, desde o início, não tiveram vergonha de demonstrar seu amor. Pouco mais de um ano depois, em 16 de dezembro de 2019, elas se casaram em uma cerimônia surpresa planejada pela própria Ludmilla, mantendo privadas as coisas íntimas e pessoais.

Brunna, agora com 33 anos, é mais conhecida como dançarina. Originalmente, ela se juntou à equipe de Ludmilla como dançarina de apoio em 2015, mas, durante anos, o relacionamento entre elas permaneceu estritamente profissional. Na época, Ludmilla ainda não havia se assumido, e Brunna nunca se relacionara amorosamente com uma mulher. Mas, embora a química fosse inegável, elas demoraram um pouco para oficializar o relacionamento.

Avançando para 2024 — quase 6 anos juntas e 5 anos casadas -, as duas continuam loucamente apaixonadas! Qualquer pessoa que as veja pode dizer que são a maior fonte de alegria uma da outra, provando que, quando o amor é verdadeiro, só se fortalece com o tempo.

Recentemente, Ludmilla e Brunna encantaram os fãs com uma notícia incrível — elas vão ter uma menina! Para compartilhar o grande momento, publicaram uma série de fotos maravilhosas, lado a lado, com roupas brancas e nude combinando, parecendo absolutamente radiantes.

Mas qual foi o verdadeiro destaque nas imagens? A barriga de Brunna — e o fato de ela exibir um abdômen seriamente tonificado ao mesmo tempo! Os fãs não conseguiam entender como a barriga dela continuava definida, mesmo estando grávida. A seção de comentários ficou lotada de pessoas maravilhadas, questionando como ela conseguiu manter esses abdominais tão firmes enquanto crescia um bebê!

Alguns fãs ficaram totalmente maravilhados, já outros nem tanto

“Nunca vi uma barriga de grávida com abdômen tanquinho, isso é insano”, escreveu um usuário do X. Acontece que ele não era o único surpreso com isso, pois houve mais de 200 comentários igualmente desconcertados.

“Os abdominais na gravidez acabaram de desbloquear um novo nível de humanidade 🤯”, brincou um usuário. Muitas pessoas começaram a expressar suas opiniões sobre o que estava acontecendo com o corpo de Brunna.

Um usuário disse: “Acho que isso se chama Gravura Abdominal.”

Outra pessoa escreveu: “O abdômen dela provavelmente desaparecerá com o passar dos meses, a menos que ela tenha se submetido a um procedimento para melhorar o abdômen...”

À medida que o burburinho aumentava, mais e mais pessoas começaram a especular que Brunna poderia ter feito uma gravação abdominal — um procedimento cosmético criado para melhorar a aparência do abdômen. É uma versão de nível superior da lipoaspiração e, honestamente, não é tão incomum quanto alguns pensam. De fato, a lipoaspiração foi a segunda cirurgia cosmética mais popular nos EUA, com mais de 250.000 procedimentos realizados somente em 2018.

Então, o que exatamente é a abdominal etching? É semelhante à lipoaspiração tradicional, mas com muito mais precisão. Em vez de apenas remover a gordura para emagrecer a área, essa técnica esculpe a parede abdominal removendo estrategicamente a gordura em determinados pontos. O resultado? Abdominais superdefinidos e proeminentes — quer você esteja fazendo flexões ou não.

O casal deu a notícia emocionante nas redes sociais e em um show inesquecível

Em 9 de novembro, Ludmilla anunciou com entusiasmo a grande novidade no Instagram com uma revelação impressionante.

Enquanto a cantora pintava cores fortes e vibrantes em uma tela em branco, Brunna, usando um vestido leve e esvoaçante, dançava graciosamente ao seu redor. Aos poucos, a obra de arte se transformou, tomando gradualmente a forma de um bebê.

Os fãs rapidamente lotaram a seção de comentários, inundando o casal de amor e apoio.

No dia seguinte, Ludmilla compartilhou momentos ainda mais emocionantes, postando fotos dela e de Brunna no palco de um show em São Paulo. As fotos mostram as duas se abraçando, rindo e irradiando pura felicidade.

Em uma entrevista, Ludmilla revelou que, antes de conhecer Brunna, a ideia de se casar ou ter filhos nunca lhe passou pela cabeça. “Comecei a ter alguns desejos que nunca tinha pensado. Tipo, casar, para mim, era uma coisa muito distante. Ter um filho, então, bem mais distante ainda!”, admitiu.

Mas, à medida que o relacionamento delas floresceu, o mesmo aconteceu com seu desejo por essas coisas. “Agora, eu realmente quero ter um filho porque quero que meu filho veja quem é a mãe dele, o que ela faz, e quero ser amiga dele”, disse.

Brunna também falou sobre a jornada da gestação, mencionando ter começado a fazer o teste apenas quatro dias após o procedimento, apesar de os médicos afirmarem que poderia levar até nove dias para um resultado positivo. “No quarto dia, já comecei. E aí, sozinha, fiz o teste, deu negativo. E disse: tudo bem. É normal.”

Mas, no quinto dia, achou que tinha visto uma segunda linha fraca, então continuou fazendo o teste só para ter certeza. “Fiz um teste digital e ele confirmou: ’sim, sim, você está grávida’. Essa foi a única maneira de eu realmente acreditar”, lembra ela.

Os especialistas têm algumas percepções sobre o tema dos exercícios abdominais durante a gravidez

Especialistas afirmam que os músculos abdominais são essenciais para sustentar os órgãos e a coluna vertebral. Quando se contraem, ajudam no movimento da coluna, permitindo que você se curve, torça e mantenha a estabilidade em pé — isso é conhecido como “estabilidade do núcleo”.

Mas, à medida que a gravidez avança e o bebê cresce, os músculos abdominais se alongam para acomodar o útero em expansão. Isso pode reduzir sua capacidade de realizar suas funções usuais de suporte e movimento. Se esses músculos não forem exercitados, podem se alongar demais e, após o parto, podem ter dificuldade para voltar à forma e ao comprimento originais.

Segundo os médicos, o abdômen tanquinho associado aos exercícios abdominais não são adequados nem eficazes durante a gravidez.

Eles são ineficazes porque o alongamento dos músculos abdominais durante a gravidez limita sua capacidade de funcionar da mesma forma que antes. Também não são recomendados porque esses exercícios geralmente são feitos deitada de costas e, nessa posição, o peso do bebê pode exercer pressão sobre vasos sanguíneos importantes. Isso pode restringir o fluxo sanguíneo e potencialmente levar à tontura.

E aqui estão 10 detalhes aos quais você deve prestar atenção se quiser fazer abdominais do jeito mais eficaz.