8 Vezes em que Ashley Graham acolheu sua jornada pela maternidade — do corpo pós-parto à amamentação

A tocofobia refere-se ao medo do parto e/ou da gravidez. Enquanto é normal sentir um pouco de ansiedade durante a gravidez e o parto, na tocofobia ela se torna exagerada. Um estudo recente revelou que 45,4% das mulheres temiam o parto. Mas a modelo americana Ashley Graham não é uma delas. Nós acreditamos que conhecer um pouco mais sobre a jornada dela pela maternidade pode ajudar futuras mamães a superarem seus medos e saber o que podem esperar durante esse período da vida.

A equipe do Incrível.club reuniu alguns insights mais inspiradores ​e transparentes da jornada de Ashley Graham para ajudá-la a passar pela maternidade de uma maneira mais leve. Confira!

1. Aceitar o corpo grávido não é uma tarefa fácil

Mesmo que defenda a positividade corporal e a autoaceitação, Ashley Graham admite possuir problemas com sua imagem corporal, assim como várias de nós, e em aceitar suas marcas de estrias e o seu novo corpo. Em um episódio de sua série digital, a atriz admitiu sua luta para mostrar sua barriga nas mídias sociais, por não se sentir bem assim.

2. O cérebro de grávida é real

O cérebro de grávida se refere aos problemas de desatenção e memória sofridos por algumas mulheres grávidas. Muitas pessoas estão debatendo se isso é ou não um mito. De acordo com Graham definitivamente isso acontece. Ela confirmou que esqueceu seu próprio número de celular durante a gravidez.

3. O ganho de peso é normal

Graham se abriu sobre não se importar nem um pouco em ganhar 22 quilos durante sua primeira gravidez. Aprendendo a amar seu corpo em constante mudança, a nova mamãe diz ter “descoberto toda essa coisa de gravidez” e que nunca se sentiu melhor.

4. Dar à luz exige muita força

Ashley Graham tornou-se mãe pela primeira vez em 8 de março, coincidindo com o Dia Internacional da Mulher. Ela afirmou que dar à luz exigiu sua maior força. Lembrando as mulheres de seu papel vital na vida, acrescentou: “Nós também somos fortes, poderosas e capazes de realizar grandezas”.

5. Dar à luz fez Ashley Graham naturalmente se sentir invencível

Em um episódio de podcast de Pretty Big Deal (Belo grande negócio, em tradução livre) com seu marido, Justin Ervin, Graham se abriu sobre sua experiência de parto em casa de seu primeiro filho, Isaac Menelik Giovanni, a descrevendo como “invencível”. Graham explicou: “Sinto que não há nada que eu não possa fazer”. A modelo explicou que o trabalho de parto deu a ela domínio total sobre o corpo, algo que perdeu durante a gravidez. Além disso, a fez se sentir orgulhosa de si mesma e poderosa.

6. É difícil a vida pós-parto

Ashley falou sobre os altos e baixos de se tornar mãe com seus fãs. Reconhece que a recuperação e a cura pós-parto são difíceis. A modelo revelou também que não esperava ter de usar fraldas.

7. Não há vergonha em amamentar em público

Previsivelmente, Graham é uma das celebridades que lutam para acabar com o estigma em torno da amamentação em público. Com muitas fotos, ela dá o exemplo e ajuda a normalizar essa prática natural.

8. A pressão pela rápida recuperação pós-parto não faz sentido

A modelo denunciou a pressão pela recuperação no pós-parto. Segundo ela, a pressão para se recuperar rapidamente após dar à luz é uma realidade inatingível para muitas mulheres. Para combater tal pressão, compartilhou que repetir mantras e afirmações positivas a ajudou a aceitar seu novo corpo.

Para você, qual foi o insight mais inspirador de Graham? Quem é sua modelo de maternidade? Deixe sua opinião nos comentários.