6 Motivos pelos quais Jared Leto não envelhece (spoiler: veja a aparência de sua mãe)

Jared Leto é ator, músico de rock e ícone do estilo. Mas também é uma pessoa que parece ser sempre 20 anos mais jovem do que sua idade verdadeira. Os fãs de Jared asseguram que ele é vampiro e dorme em um caixão para manter sua bela aparência. Mas, falando sério, qual é o segredo da juventude do ator?

O Incrível.club decidiu pesquisar qual é o estilo de vida do amado Jared. Afinal, quem não gostaria de parecer jovem a vida inteira? Acontece que o ator tem alguns segredos guardados.

Quem é Jared Leto?

Jared Leto nasceu há 47 anos na pequena cidade de Bosser City, na Louisiana (EUA). Seus pais se divorciaram e Jared e seu irmão mais velho ficaram com a mãe, Constance. Ela era adepta da filosofia hippie, então a família nunca morava em um mesmo lugar por muito tempo. Em vez disso, viajaram por toda a América, vivendo em comunidades de artistas, atores e músicos. A família precisava desesperadamente de dinheiro e não podia pagar por nada extra.

Constance nunca proibiu nada a seus filhos, ao contrário, estimulava atividades criativas e sua independência. É verdade que Jared nem sempre foi um bom garoto: usou drogas e álcool, roubou carros e até abandonou a escola. A única coisa que foi capaz de despertar seu interesse foi a arte. Jared fez faculdade de Artes e começou a escrever roteiros aos 19 anos.

Hoje Jared Leto é um ator de sucesso (já conquistou um Oscar), líder da banda musical Thirty Seconds to Mars, ícone de estilo e simplesmente um homem de aparência extraordinariamente jovem.

Ele não consome álcool nem carne vermelha. Mas em determinados momentos, não vê problema em abandonar a dieta

Jared não consome carne, laticínios e álcool há 20 anos. Ele também não utiliza sal ou açúcar. Em 2014, a organização pelos direitos dos animais PETA o reconheceu como o vegetariano mais sexy do mundo. Entre os alimentos que o ator ingere sem nenhuma restrição estão pipoca, qualquer legume e chocolate quente com leite de amêndoas.

Leto admite não ser obcecado com a dieta e, às vezes, a abandona: “Eu nunca como carne, mas se alguma mãe fizesse uns biscoitos e me enviasse, provavelmente teria experimentado”. O segredo é que o ator, apesar de seguir regras rígidas de alimentação saudável, não se priva das pequenas alegrias da vida. Ele volta e meia declara que comer é um prazer.

No entanto, para alguns filmes, Jared teve de fazer sacrifícios. Em Clube de Compras Dallas, ele parecia desnutrido: literalmente passou fome para perder 18 kg. E para o papel de Mark Chapman (no filme Chapter 27), ao contrário, teve de ganhar 40 kg. Para isso, acordava à noite para comer, o que lhe causou dores terríveis e gota.

Uma boa herança genética

Jared Leto é incrivelmente sortudo com a genética. Sua mãe, Constance, pertence ao grupo étnico cajun (franco-canadenses com uma mistura de sangue indiano e africano) e, aos 67 anos, parece ser muito mais jovem.

O irmão mais velho, Shannon, fará 50 anos em breve. No entanto, também não parece ter essa idade. Os cientistas confirmam que as crianças herdam de suas mães os genes responsáveis ​​pela inteligência e pelo peso. Jared e Shannon realmente ganharam na loteria da genética.

Ele presta muita atenção à aparência, mas não exagera com produtos de cuidados pessoais

Depois dos 40 anos, as pessoas tendem a amadurecer, a encontrar seu estilo e a parar de experimentar coisas novas. Mas Jared Leto conseguiu evitar cair nessa armadilha. Ele não tem medo de experimentar cores e comprimentos de cabelo, por exemplo. Ao longo dos anos, já vimos Jared com cabelos cor-de-rosa, verdes e até loiros.

Os estilistas acreditam que esse é o segredo da juventude do ator: em um nível do subconsciente, os fãs o percebem como mais jovem. O próprio Jared afirma que não se preocupa em cuidar dos cabelos e lava a cabeça com um shampoo comum de supermercado.

Usa qualquer tempo livre para dormir

Jared consegue dormir em qualquer situação, embora às vezes seja difícil por causa de sua agenda de turnês e filmagens. Mas o próprio ator acredita que o sono seja a principal razão de sua boa saúde.

Outra chave para alcançar a calma mental e, portanto, evitar o aparecimento de rugas é a meditação. Jared Leto prefere meditar usando um aplicativo comum para smartphones.

A ioga prolonga sua juventude e os treinamentos especiais ajudam a tonificar seus músculos

Jared pratica esportes e o resultado pode ser visto em suas fotos, que ele compartilha generosamente em sua página no Instagram. O ator pratica ioga há muito tempo, anda de bicicleta, faz escaladas e trekking. O principal para ele é treinar ao ar livre. Durante as turnês, os paparazzi tiveram várias oportunidades de fotografar Jared no jardim do hotel na postura de lótus ou do cachorro, mas isso não o incomoda. A saúde é o mais importante para ele.

No entanto, quando Jared precisa ganhar massa muscular (para interpretar o Coringa, por exemplo), ele recorre ao treinamento de circuito. Em um treino, é preciso fazer de 4 a 7 exercícios sem descanso, depois descansar e repetir. O circuito queima 30% mais gordura do que os treinos normais e também aumenta a resistência.

Adapta a moda ao seu estilo

Jared Leto é uma das personalidades mais elegantes (e às vezes controversas em relação a estilo) de Hollywood. Essas roupas o deixam jovem e estiloso:

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Clássico adaptado. Não há nada de errado com as roupas clássicas, mas ternos tradicionais envelhecem. O ator complementa os smokings e as jaquetas com detalhes em cetim e escolhe cores atípicas: lilás, rosa ou creme.

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Couro e tachinhas. A roupa favorita de Jared é jaqueta de couro com tachas. Essa peça está associada à juventude e à rebeldia.

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Calçados slip-on. Jared prefere usar tênis sem cadarço para andar de skate, com meias coloridas e roupas esportivas da marca Gucci.

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Penteado ousado. Jared tem um visual orgânico e usa lenços, gorros, chapéus brilhantes e até turbantes. O ator não tem medo de usar cores vivas para se destacar.

Conclusão

Foi assim que Jared Leto respondeu ao flashmob do Instagram # 10yearchallenge. Ele vive a vida que muita gente gostaria de ter: trabalha no que gosta, viaja sempre e tem uma nutrição adequada, além de personal trainers. Mas todos podem experimentar as receitas da eterna juventude de Jared.

Você acha que uma pessoa normal, que não tem nada a ver com o mundo do entretenimento, consegue parecer ter 30 anos de idade aos 50? Ou isso é algo só para ricos e famosos?