22 Truques psicológicos para pessoas que não estão seguras de suas habilidades de comunicação

Nem todo mundo é capaz de manter uma conversa casual com facilidade, mas há muitos truques e técnicas psicológicas que podem ajudar qualquer um a iniciar uma conversa e ter mais confiança ao falar. Esses truques são usados tanto por psicólogos quanto por pessoas comuns em seu dia a dia.

O Incrível.club separou para você 22 truques psicológicos que realmente funcionam. Confira abaixo!

• Se você não sabe o que falar ou não consegue encontrar um assunto, deixe a outra pessoa falar por você. Use a tática da escuta ativa: concorde acenando com a cabeça, faça perguntas abertas e esclarecedoras, mostre sua compaixão se o momento estiver triste e sorria se o seu interlocutor disser algo engraçado.

• Para establecer melhor contato com o interlocutor, procure sincronizar a sua respiração com a respiração dele.

• Normalmente, essa técnica é utilizada por psicólogos, mas a pergunta “Vamos ver se entendi corretamente...” pode ser útil para qualquer pessoa. O interlocutor percebe que foi ouvido atentamente e será capaz de avaliar-se mais criticamente.

• Não é um conselho muito ético, no entanto, é bastante eficaz: se você quiser se sentir mais seguro em meio a um grupo de pessoas, imagine que você é o rei e as outras pessoas são seus serventes. Mas não exagere.

• Para que não se sinta desconfortável em um evento ou festa, você deve chegar mais cedo. Então, terá tempo para escolher um lugar conveniente, acostumar-se com a situação e com o grupo. Além disso, as pessoas tendem a se concentrar mais naqueles que chegam atrasados do que em quem chega no horário ou antes.

• Se você precisa urgentemente ir a algum lugar e não se sente muito bem, diga a si mesmo: “Acho que estou..” e descreva as emoções e sentimentos que estão em seu interior. Isso permitirá que você abstraia e olhe para si mesmo de outra perspectiva.
• Se você sabe que em uma reunião de trabalho alguma pessoa quer criticar você ou suas idéias, sente-se ao lado dela: isso fará com que ela suavize o tom.

• Não coloque bolsas, malas, livros, etc. entre você e outra pessoa se você não estiver sentado à mesa. Se tem algo que não sabe onde deixar, segure com uma mão e não com as duas, para evitar criar a sensação de postura fechada.

• Para tornar seu argumento mais poderoso, diga que você ouviu de seus pais ou professores.

• Se estiver discutindo com seu interlocutor, não se coloque na frente dele, mas próximo: isso acalmará os ânimos.

• Se você acabou de conhecer uma nova pessoa, olhe para a cor de seus olhos e sorria ao mesmo tempo. Seu contato visual durará alguns segundos, o que ajudará você a ganhar a confiança dela.
• Se alguém te ofendeu com uma piada o brincadeira, peça que a repita. A brincadeira deixará de ser engraçada e a pessoa que lhe ofendeu ficará envergonhada.
• Quando você diz “eu preciso de ajuda”, a pessoa se sente necessária e importante. Ela não se importará que você só peça uma caneta emprestada.

• Se você precisa apertar as mãos de alguém, aqueça a sua antes. Mãos quentes dão uma impressão mais favorável.

• Se o interlocutor estiver lhe fazendo perguntas desconfortáveis, interfira com suas próprias perguntas. Exponha seu discurso, mude de assunto; O mais importante é que você não deixe que ele explique seus pensamentos, então irá parar de fazer perguntas.
• Se você não pode dizer não a uma pessoa que constantemente lhe pede serviços ou favores, comece a pedir que ela faça algo por você também. E de preferência que seja algo importante.
• Se você for convidado para um evento ou uma festa, mas não tiver certeza se deseja ficar lá por muito tempo, avise com antecedência que irá, mas não sabe quanto tempo poderá ficar porque está esperando uma ligação importante ou tem outro compromisso na sequência.
• Durante uma entrevista de emprego, imagine que já contrataram você, e agora vocês estão se reunindo novamente para discutir as condições e se certificar de que era a escolha certa.

• Se você quiser convencer os outros de alguma coisa, exclua as frases “Eu acho...” e “Eu acredito que...” do seu discurso.
• Se você pediu emprestado um refratário de comida de alguém, devolva-o cheio de bolachinhas. Não vai te custar muito, mas a pessoa vai sentir simpatia por você no mesmo instante.
• Se você tem dificuldade para lembrar nomes, depois de aprender um novo nome repita-o algumas vezes durante a primeira conversa com essa pessoa. Desta forma, será mais fácil lembrar, além de ganhar a confiança dela.
• Antes de se encontrar com pessoas, eleve seu ânimo, para que você se sinta feliz. Dessa forma, quem você conhecer também se sentirá feliz e associará você a bom humor. Emoções estão associadas à memória. Se você faz as pessoas se sentirem felizes ou rirem, elas se lembrarão de você. E estas serão boas lembranças.

E você, conhece outros truques psicológicos? Conte para nós na seção de comentários abaixo!