20 Pessoas que decidiram mudar de vida, emagreceram e ficaram mais felizes

Algumas pessoas dizem que a força de vontade é capaz de mover montanhas. Como não existe uma pílula ou um alimento mágico que ajudem a emagrecer rapidamente, o importante é encontrar um bom equilíbrio entre corpo e mente para vencer os muitos obstáculos que a vida teima em colocar em nosso caminho na hora em que decidimos arregaçar as mangas e perder peso.

Hoje, nós, do Incrível.club, queremos compartilhar com você algumas histórias de pessoas que decidiram mudar de vida e conseguiram emagrecer. Esperamos que elas sirvam de motivação!

1. “Mesmo lugar, cinco anos e 114 kg depois”

2. “Impressionante como eu carregava peso no rosto e no corpo”

3. “O importante é nunca parar de caminhar”

4. “Porque a transformação total é possível!”

5. “Comecei a fazer academia há um ano e me comprometi a mudar”

6. “Troquei as roupas da minha avó por um guarda-roupa muito mais colorido”

7. “Entrei para o Slimming World em julho de 2017, e em maio de 2020 estava assim”

8. “Duas formaturas, o mesmo rapaz e uma nova mulher”

9. “Mãe, consegui!”

10. “Finalmente consegui! Venho lutando muito pela minha saúde física e mental e procuro evitar alimentos ruins”

11. “Precisei de 18 meses para ir dos 151 kg aos 88 kg”

12. “Perdi 72 kg em apenas nove meses”

13. “Sempre achei que tivesse um rosto redondo, mas aparentemente eu estava errada. É ótimo ver que eu tenho uma mandíbula!”

14. “Emagrecimento em processo...”

15. “Perdi mais ou menos 18 kg desde o Ano-Novo”

16. “O lugar é o mesmo, mas eu estou muito mais feliz!”

17. Quando o resultado vale a pena!

18. “Finalmente encontrei o equilíbrio e passei a me relacionar bem com os alimentos e com os exercícios”

19. “Nunca desista de você!”

20. “Dois anos depois”

Conhece alguém que já passou por uma transformação como essas? E o que você faz para encontrar a motivação necessária para emagrecer? Conte nos comentários.