SO UM BOM AR CONDICIONADO PRA DEIXAR TUDO FRESQUINHO PORQUE AQUI NO VERAO CHEGA NOS 50 FACIL
11 Maneiras originais para enfrentar um verão abrasador
Um verão muito quente pode ser um desafio para aqueles que não puderam comprar um ar-condicionado. Felizmente, existem maneiras de se proteger do sol e do calor sem usar climatizadores.
Nós, do Incrível.club, conhecemos onze truques que podem ajudar a atravessar um verão muito quente. No bônus, mostraremos dois truques simples que podem aliviar o calor e até salvar a vida de um animal de estimação.
1. Colocar uma cortina de cor fria
O clima confortável em casa também afeta a nossa percepção da temperatura. Em cidades quentes, é melhor usar cores frias e claras que criam a ilusão de frio dentro de casa.
Claro, nem todos vão fazer uma reforma no verão. Nesse caso, refrescar um pouco a casa é possível apenas pendurando uma cortina azul.
2. Usar água para esfriar um cômodo


Por mais óbvio que pareça, a água no verão é a nossa melhor amiga. Para evitar o superaquecimento na ausência de um ar-condicionado, pode-se colocar um recipiente de água e gelo na frente do ventilador. Assim, o ar frio vai se espalhando por todo o quarto.
Caso não tenha um ventilador, é possível colocar um balde de água e gelo no parapeito da janela: os fluxos de ar quente da rua serão automaticamente resfriados.
3. Esfriar um travesseiro
4. Evitar esforços físicos intensos
É durante o verão que mais desejamos tirar férias e nos mexer o mínimo possível. No entanto, não é necessário culpar-se pela preguiça: nessa estação, o corpo já trabalha no limite das forças.
Os estudos demonstram que, durante uma onda de calor particularmente intolerável, gastamos muita energia para nos refrescar e manter a temperatura aceitável do corpo. Então, é melhor fazer uma pausa nas atividades físicas até o tempo esfriar um pouco.
5. Não beber refrigerantes e esquecer o sorvete
Poucas pessoas sabem que o sorvete não nos refresca, mas nos aquece. Seu efeito de resfriamento dura pouco tempo e é rapidamente substituído pelo calor que é liberado quando o corpo digere alimentos calóricos.
Uma situação semelhante ocorre quando se bebe refrigerantes: eles não matam a sede e nos desidratam ainda mais.
6. Colocar uma garrafa de água congelada na cama
Uma simples garrafa de água ou uma bolsa de água quente, que primeiro deve ser mantida na geladeira, também ajudará a dormir. A garrafa resfriada deve ser colocada entre os lençóis antes de se deitar.
Um truque semelhante também pode ajudar: um pacote de arroz congelado colocado na nuca pode aliviar nos dias mais quentes e abafados.
7. Tirar os tecidos da casa
8. Ficar em um quarto com cortinas grossas
Embora valha a pena substituir tecidos mais pesados por mais leves, essa regra não se aplica às cortinas, que no verão também devem ser grossas. É melhor manter as janelas bem fechadas em um dia sem vento, mas se pelo menos uma leve brisa sopra lá fora, as janelas e portas da casa devem ser abertas para a circulação de ar.
9. Umidificar um ambiente periodicamente
Todos os umidificadores que purificam o ar com filtros cheios de água são bons em resfriar o ambiente. Se não houver um em casa, é possível usar um pulverizador comum.
O uso de água fria para lavar o chão também pode ajudar, embora nesse caso, o principal é não exagerar, umidade excessiva só vai agravar a situação.
10. Ter plantas em casa
As plantas podem ajudar a reduzir a temperatura da casa, já que são excelentes para purificar e umidificar o ar. As espécies Ficus benjamina (figueiras), aglaonema e palmeiras ornamentais são as melhores para manter a casa fresca.
11. Diminuir o consumo de eletricidade
No clima quente é melhor economizar eletricidade: eletrodomésticos e aparelhos eletrônicos podem aquecer o ar já quente. Em vez de ficar na frente da TV ou do computador em casa, é melhor ir ao cinema, pois, certamente, lá estará fresquinho.
Também é melhor não exagerar na cozinha. Em dias quentes, recomenda-se comer alimentos leves e refrigerados.
Bônus: dois truques simples para ajudar seus animais de estimação a enfrentar o calor
Se você colocar um tapete de borracha ou algo semelhante em um lado da piscina, será mais fácil para um animal de estimação que caiu na água sair de lá.
Para os bichinhos suportarem o calor com mais facilidade, basta colocar uma tigela de gelo ao lado deles. Alguns colaboradores do Incrível.club já verificaram que isso realmente ajuda a aliviar a vida dos pets no verão.


Como você enfrenta o calor e ajuda seus pets, buscando minimizar os efeitos da estação mais quente?
Comentários
eu moro no Rio entao ja to ate acostumada com isso, é calor de matar mesmo e é isso
eu mudei para a serra e foi a melhor coisa para fugir do calor
gostei das dicas e vou usar com certeza daqui uns 4 meses

Artigos relacionados
Modelo que perdeu os lábios em ataque de pitbull compartilha sua jornada de recuperação

Filho de Catherine Zeta-Jones e Michael Douglas rouba a cena e dá o que falar

Suri Cruise aparece em público e deixa internautas preocupados: O que está acontecendo com ela?

13 Estadias de terror que farão você pensar duas vezes antes de reservar um hotel

15 Celebridades que brilharam no tapete vermelho com looks ousado

Homem mostra os resultados de suas cirurgias plásticas e choca as pessoas

18 Leitores do Incrível contam por que nunca mais deixarão ninguém ficar em suas casas “só por uns dias”

12 Atos de gentileza que podem transformar até os dias mais difíceis

A menina mais bonita do mundo cresceu (veja como ela está hoje)

8 Pais que ficaram ao lado dos filhos em todos os desafios

6 Penteados e colorações ultramodernos para substituir os modelos ultrapassados

Filho de Richard Gere, 24 anos, rouba a cena no tapete vermelho e é considerado mais bonito que o pai
