10 Regras de primeiros socorros que podem salvar vidas

Você seria capaz de ajudar alguém que está se engasgando? E parar o sangramento de uma ferida? O que fazer diante de uma pessoa que sofreu uma descarga elétrica? Não somos capazes de adivinhar quando precisaremos recorrer às nossas habilidades de primeiros socorros, mas uma coisa é 100% certa: todo mundo deve conhecer essas técnicas.

Neste post, o Incrível.club traz informações muito úteis. A modelo que você verá nas fotos se submeteu a cursos oficiais de primeiros socorros e aprendeu bem como controlar situações de emergência. Aliás, nosso editor também á passou por esse tipo de treinamento.

1. Ao se engasgar

Muita gente costuma bater nas costas de quem está engasgado, mas a verdade é que a manobra de Heimlich é muito mais eficaz e segura.

• Abrace a pessoa. Os polegares devem ficar dois dedos abaixo da pontinha do osso externo, mas acima do umbigo, e um deles deve ficar dobrado como na imagem à esquerda.
• Pressione o estômago da pessoa para cima com um movimento rápido e vigoroso, como se fizesse uma vírgula.
• Repita o movimento até que o corpo estranha saia voando da boca.

2. Em caso de descarga eléctrica

Se uma pessoa perto de você sofrer um choque elétrico, nem pense em afastá-la do aparelho usando suas mãos. Isso seria um perigo para sua vida.

Aja rápido, mas com precisão:

• Tente desconectar a fonte de alimentação.
• Chame o resgate (192, 193 no Brasil; em Portugal, 112)
• Empurre a pessoa para longe do objeto elétrico usando algo que não conduza eletricidade: usando uma vara de madeira ou de plástico (um cabo de vassoura, por exemplo).
• Ao se aproximar, procure chegar pelo lado de fora do alcance dos fios, pois, quando energizados, estes costumam se movimentar.
• Caso exista o risco de uma nova descarga elétrica, mantenha a pessoa a uma distância de, pelo menos, 10 metros do aparelho.
• Se não estiver usando calçados isolantes, certifique-se de que o chão está seco.

3. Casos de queimadura

Muita gente, por algum motivo, acredita que a primeira coisa a fazer em casos de queimadura é aplicar algum creme, inclusive manteiga. Os médicos não recomendam esse método, pois é possível que surja uma infecção.

• Após uma queimadura, o principal é resfriar a pele rapidamente. Faça isso com água corrente.
• Corte a roupa na região queimada, mas não remova a roupa que eventualmente tenha grudado na queimadura.
• aso surjam bolhas, não as estoure.
• Se a bolha estourar, não lave com água para prevenir infecções. Em casos assim, cubra a queimadura com uma gaze limpa e procure um médico.
• É bom ter em casa um produto próprio para queimaduras, vendido em qualquer farmácia. O medicamento não apenas alivia a dor, mas também ajuda na recuperação do tecido epitelial.

4. Caso de cortes e sangramento arterial

Quando uma artéria é atingida, o sangue tem uma cor bem vermelha e brilhante, fluindo em jatos pulsantes.

• Em caso de hemorragia arterial severa, é preciso pressionar a ferida o mais rapidamente possível. Depois, é preciso colocar uma gaze ou toalha limpa no local.Se a hemorragia for muito forte, troque de tempos em tempos a gaze ou toalha da parte externa do curativo, mas não faça isso na parte que estiver em contato com o corpo; nesse local, as plaquetas estarão atuando para reduzir o sangramento e, se você retirar esse tampão plaquetário, esse sangramento pode voltar.
• Os protocolos de primeiros socorros brasileiros não recomendam que leigos façam torniquete. Esse procedimento só deve ser adotado por profissionais altamente especializados. O risco é o de o organismo produzir substâncias como ácido lático que, assim que o torniquete é liberado, vão parar no coração, podendo causar parada cardíaca.
• Chame a ambulância.
• Aplique uma bandagem estéril sobre a ferida.
• Elevar o membro cortado pode ajudar a diminuir o sangramento.

5. Em caso de corte e sangramento venoso

Nesse tipo de corte, o sangue tem uma cor escura. É espesso e flui sem pulsações.

• Se o corte não for grave, basta aplicar uma bandagem de pressão no local do corte.
• Se o sangramento for grande, após aplicar a bandagem, ligue imediatamente para o serviço de emergência (192 e 193 no Brasil; 112 em Portugal).

6. Em caso de contusão

Em caso de uma contusão, é suficiente resfriar a área afetada do corpo (por exemplo, fazer uma compressa com gelo por 15 a 20 minutos).

Se o local da lesão começar a inchar, você pode envolver em bandagem elástica. Se for assim, é preciso acionar a emergência.

7. Concussão cerebral

Diante da suspeita de uma concussão cerebral, o procedimento deve ser o seguinte:

• Chamar uma ambulância.
• Antes da chegada dos médicos, o afetado deve ficar numa postura quase sentada, com o cinto aberto.
• Caso a vítima sinta sede, pode beber um pouco de água.
• Não dê aspirina para a dor de cabeça.

O importante é não exagerar nos cuidados. Não fique o tempo todo tentando deixar o paciente mais confortável ou levá-lo para outro cômodo. A pessoa deve ficar o mais quieta e relaxada possível.

8. Em caso de hemorragia nasal

Para que o sangue pare de jorrar, pressione a fossa nasal afetada com os dedos por 10 a 15 minutos.

Vale a pena ressaltar que muitos de nós temos o hábito de tampar a fossa nasal afetada usando algodão. Esse método realmente funciona.

Se o sangramento continuar por mais de meia hora, é fundamental procurar ajuda médica.

9. Massagem cardíaca externa

A massagem cardíaca ou Ressuscitação Cárdio Pulmonar (RCP) externa deve ser feita se a pessoa afetada tiver perdido o pulso. Nesse caso, antes de tudo é preciso chamar uma ambulância e realizar a manobra ininterruptamente até que a ajuda chegue. Se o pulso da pessoa afetada não voltar ao normal, a massagem cardíaca externa ajuda a fornecer ao corpo o oxigênio necessário para manter a vitalidade.

• Coloque as palmas das mãos transversalmente na parte inferior das costelas da pessoa afetada. A mão forte (se você for destro, a direita e, se for canhoto, a esquerda) vai sempre embaixo.
• Comece a pressionar a uma velocidade de 100 a 120 vezes por minuto, com compressão mínima de 5 cm (quanto tórax deve afundar) em adultos.
• Após cada compressão, aguarde o tórax voltar totalmente.
• Não flexione os cotovelos. Durante a massagem, você deve usar seu peso corporal.
• O movimento não deve parar. Por isso, é importante fazer o trabalho revezando com outra pessoa. Mesmo os bombeiros mais experientes costumam ficar cansados nesse tipo de operação. No momento do revezamento, peça á outra pessoa para se posicionar para que a substituição seja rápida.

Durante a massagem cardíaca, só recomendado fazer a respiração boca-a-boca se o local possuir um equipamento chamado ambu ou respirador.

10. Em caso de picada de carrapato

Caso tenha um carrapato agarrado em sua pele, não jogue óleo. Se fizer isso, o inseto não poderá ser analisado para verificar se ele está infectado.

O carrapato deve ser retirado com o uso de pinças especiais.

• Se você não tiver uma dessas, é melhor não tentar tirar o carrapato e procurar ajuda médica.
• Também é preciso procurar um médico caso a pessoa tenha febre ou erupções após a picada.
• Após extrair o carrapato, o inseto deve ser analisado em laboratório. Lá, o bicho não será apenas estudado, mas os especialistas farão uma coleta de sangue na vítima para excluir a possibilidade de infecção.