Antonio Banderas, 63 anos, causa alvoroço em nova foto com a enteada: “Nem parece ele”
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Um sorriso sincero, um suspiro verdadeiro e uma aura de serenidade: nada melhor do que isso para se sentir feliz, apaixonada pela vida e muito mais bonita.
Confira o que mulheres de diferentes idades fazem para manter a serenidade. Estar satisfeita com a própria vida é algo que só depende de nós.
Na busca pela felicidade, é muito fácil perder a alegria do tempo presente. O aqui e o agora sempre importam mais do que o futuro. Cada etapa da vida é única. Jamais pense que durante a licença maternidade os projetos do trabalho estão parados. Aproveite o momento mágico de estar com o seu filho ou com você mesma, quando quiser. Afinal de contas, o tempo voa, e os melhores momentos voam ainda mais rápido.
Se você se olhar no espelho e perceber cada centímetro do seu reflexo, preste atenção nas ’imperfeições’; elas são a história da sua vida. A cicatriz do inesquecível dia em que você caiu de bicicleta, o mesmo dia em que seu vizinho declarou que estava apaixonado por você. E olhe com muito carinho para as suas rugas, elas trazem a marca de cada sorriso que você deu. O seu corpo protege a sua alma, ame-o.
Você não precisa estar sempre feliz, mas pode estar tranquila e satisfeita com um dia bem vivido. E sempre na espera de um dia melhor. Manter o equilíbrio é muito mais difícil do que reclamar de todos os problemas que precisamos enfrentar no dia a dia, mas é impressionante como tudo parece melhor quando olhamos para o mundo com serenidade.
Ser perfeita e sempre buscar os melhores elogios é algo extremamente cansativo. Além disso, é assim que perdemos a personalidade e o próprio caminho. A missão de agradar a todos será sempre impossível. Deixe que as outras pessoas pensem o que quiserem e seja você mesma.
Nem todo mundo pode entender os seus desejos. Tudo bem, o importante é encontrar o equilíbrio interno entre o coração e a razão. Você pode ser fraca, pode ser forte, pode ter metas e pode aproveitar a própria vida do jeito que quiser.
Você não acha que chegou a hora de deixar a ideia de ’cedo’ ou ’tarde’ para trás? Viva a sua idade da maneira que quiser. Seja você a sua própria idade.
Lembre-se do que os comissários de bordo falam nos voos: ’Em casos de despressurização, coloque a máscara de oxigênio em você e depois ajude a pessoa ao lado’. E é verdade. Se estiver inconsciente, não poderá ajudar ninguém, nem você mesma. Para compartilhar alguma coisa, você precisa ter alguma coisa. Por isso, cuide do seu corpo e da sua alma.
Se você tem dificuldade para se deixar ajudar, cuidado, em algum momento ela pode ser necessária. Se deixar ajudar faz bem a todos e cria um ciclo de boas energias que faz bem a todos, principalmente a você.
Descubra o prazer nos momentos de solidão. Cada minuto sozinha deve ser um minuto de boa compahia. Seus pensamentos devem ser uma maneira de recuperar forças para encontrar o sentido da vida. Seja você a sua convidada para tomar um café na padaria. Faça dos pequenos momentos de solidão verdadeiros encontros de prazer.
Para cada pessoa, ’ser mulher’ significa uma coisa diferente. Aceite quem você é entenda que você é maravilhosa. Aprenda a se respeitar e a se colocar no mundo. Manifeste-se sempre que quiser, sem medo.