10 Erros comuns de cuidados com os cabelos que podem nos impedir de ter lindas madeixas

Quando se trata de cuidados com os cabelos, é sabido que o que funciona para o seu amigo pode ser completamente diferente do que funciona para você. Mas existem algumas coisas universais que fazemos diariamente ou ocasionalmente que estragam nosso cabelo. É por isso que muitos de nós notamos que, mesmo quando verificamos tudo em nossa lista de cuidados com os cabelos, algo ainda está errado.

Nós, do Incrível.club, reunimos uma lista de coisas que você deve evitar a todo custo para conseguir o cabelo perfeito e saudável que todos nós buscamos.

1. Você não corta o cabelo regularmente

Mesmo que você esteja se esforçando para deixar o cabelo crescer, ainda assim precisará de um cronograma de corte adequado. Aparar o cabelo regularmente dá a ele uma aparência saudável, faz com que pareça mais grosso e é ótimo para o crescimento, porque você se livra das partes danificadas. Não é preciso cortar o cabelo com muita frequência, meio centímetro do cabelo a cada 12 semanas fará uma grande diferença, de acordo com especialistas em cabelo.

2. Não usar condicionador

O condicionamento faz parte da rotina de lavagem do cabelo. Usar um condicionador é essencial porque amacia o cabelo e ajuda a restaurar o equilíbrio da produção de óleo que pode ter sido prejudicada pelos uso de shampoos e outros produtos. Embora o condicionador seja geralmente usado logo após o shampoo, diz-se que aplicá-lo antes fará com que seu cabelo pareça mais volumoso.

3. Consumo insuficiente de água

Acreditamos que existem inúmeras razões pelas quais devemos estar atentos à nossa ingestão diária de água, mas poucas sabíamos que beber água suficiente é benéfico também para nosso cabelo. Está provado que a água é um ingrediente-chave que contribui para o crescimento das nossas madeixas. Portanto, é possível que ele pare de crescer se você não estiver bebendo água suficiente.

4. Usar produtos muito agressivos

Antes de usar qualquer produto em seu cabelo, é preciso estar ciente dos seus componentes. Existem alguns ingredientes que você definitivamente precisa evitar, como aqueles à base de silicone e álcool, que podem ser a real causa dos danos do cabelo. Lembre-se, o importante é tratar seu cabelo com cuidado e usar o que funciona melhor para ele.

5. Escovar o cabelo com muita frequência

Assim como qualquer prática de cuidados com os cabelos, escovar o cabelo precisa ser feito corretamente. Sabe-se que escovar o cabelo ajuda na estimulação do couro cabeludo e, automaticamente, o crescimento do cabelo, mas os especialistas descobriram que escovar demais pode levar à queda de cabelo. É por isso que eles recomendam escovar o cabelo duas vezes por dia — de manhã e à noite.

6. Dormir com o cabelo úmido

É muito provável que você tenha saído do banho tão cansada que acabou dormindo com o cabelo úmido, muitas de nós já fizemos isso, certamente. Mas não é surpresa que seja um hábito prejudicial porque o cabelo fica mais frágil quando está molhado, por isso, mais propenso a danos. Além disso, o abafamento criado pelo calor da cabeça e a umidade prolongada podem criar bactérias que causam a caspa.

7. Usar frequentemente equipamentos aquecidos para modelagem

Mudar o penteado é tentador, por isso, é difícil deixar definitivamente de usar equipamentos que emitam calor (secadores, pranchas ou babyliss). No entanto, para a manutenção de um cabelo saudável, podemos reduzir o número de vezes que usamos calor. Porém, se você notar alguns sinais de danos causados pelo calor, como cabelos que emaranham e embaraçam com facilidade ou ressecamento excessivo, é hora de procurar tratamento adequado ao seu tipo de cabelo e evitar o calor por um bom tempo.

8. Temperatura errada na lavagem dos cabelos

A temperatura errada da água pode ser muito prejudicial ao seu cabelo, porque existe uma temperatura específica que precisa ser usada em cada etapa. Como a água quente abre os poros e limpa completamente, é melhor massagear o couro cabeludo e lavar o cabelo com água morna. Por outro lado, remova o condicionador com água fria, pois ele fecha as cutículas e sela a umidade no cabelo.

9. Consumo insuficiente de proteína

Uma boa fonte de proteína também faz bem ao cabelo, por isso, é importante estarmos atentas ao que ingerimos se estivermos querendo cabelos longos, fortes e brilhantes. Aparentemente, o cabelo é feito de proteína, então qualquer alimento à base de proteína, como ovos, o tornará ainda mais forte e saudável.

10. Não fazer tratamentos com óleo quente

Um conselho que recebíamos de nossas mães e avós era usar óleos capilares. Eles são muito benéficos para o cabelo, basta encontrar os óleos feitos para o nosso tipo/textura de cabelo. Uma coisa que sabemos com certeza é que é a melhor maneira de proteger e nutrir cabelos secos e quebradiços. Você pode fazê-lo em casa ou optar por fazer um tratamento com óleo no salão, apenas certifique-se de fazê-lo da maneira certa e seu cabelo agradecerá.

Que outros hábitos prejudiciais ao cabelo você gostaria de adicionar a esta lista? Adoraríamos ouvir sobre isso nos comentários!