O cheiro da pessoa amada pode nos fazer dormir melhor, diz um estudo

Parece que momentos de carinho com o ser amado não apenas nos deixam mais felizes, mas também podem ser úteis para um sono de melhor qualidade. Na realidade, de acordo com um estudo, o simples cheiro do seu parceiro tem a capacidade de promover uma boa noite de sono, esteja a pessoa ao seu lado ou não.

Nós, do Incrível.club, descobrimos as conclusões de um interessante estudo, e queremos dividir tudo com você, leitor.

155 pessoas participaram do estudo, que envolveu também seus parceiros

Para descobrir se o cheiro de uma pessoa teria algum efeito sobre o parceiro, um estudo foi realizado pela Universidade da Colúmbia Britânica, no Canadá. Os companheiros dos participantes receberam a missão de vestir uma mesma camiseta por 24 horas sem usar desodorante, perfume ou alguma outra coisa que pudesse afetar o odor natural do corpo, como fumar cigarro. As camisetas foram congeladas para reter o cheiro.

Em seguida, os participantes foram avisados de que receberiam duas camisetas idênticas para usar como fronhas de travesseiros. Uma das camisetas carregava o cheiro do parceiro, enquanto a outra trazia o aroma de um desconhecido. Eles não sabiam qual era qual.

Aos participantes, foi pedido que dormissem sobre ambas as camisetas

Em noites consecutivas, os participantes da pesquisa dormiram sobre as camisetas usadas pelos respectivos parceiros e pelos desconhecidos. Ao acordarem, eles deveriam preencher um questionário para relatar como tinham dormindo. Além disso, o sono deles foi monitorado usando um equipamento que registrava todos os seus movimentos durante a noite.

Ficou demonstrado que as pessoas dormiram muito melhor em travesseiros que tinham o cheiro do parceiro

Ao fim do estudo, os participantes relataram que se sentiram mais descansados após dormirem em contato com a camiseta usada pelo companheiro em comparação com a outra. Frances Chen, responsável pela pesquisa, afirmou que, mesmo quando as pessoas não sabiam com que camiseta tinham dormido, os dados revelaram que o sono foi mais tranquilo com o travesseiro coberto pela camiseta do ser amado.

Segundo os estudiosos, dormir próximo ao parceiro traz sentimentos de segurança e relaxamento. E que o simples cheiro da pessoa amada pode induzir as mesmas emoções e nos ajudar a dormir melhor. Na realidade, a qualidade do sono melhorou em mais de 2%, número similar aos obtidos com o uso de soníferos!

Você concorda com os resultados do estudo? Compartilhe esse post com seu parceiro para que ele saiba que você encontrou mais um motivo para dormir com as roupas dele!