Se seu relacionamento sobreviver às dificuldades destas 6 fases, provavelmente será para sempre

Ter um casamento feliz e saudável não é um dom, e sim resultado das próprias escolhas e de dedicação mútua. E ninguém está livre de passar por momentos problemáticos e de mal-entendidos no relacionamento. Às vezes, pode parecer que o melhor caminho é desistir da vida ao lado daquela pessoa. Por outro lado, é mais desafiador encarar as dificuldades e seguir apostando no parceiro, por quem um dia nos apaixonamos perdidamente. Quando escolhemos continuar com o casamento e nos comprometemos a dar nosso melhor para que ele dê certo, podemos ter gratas surpresas.

Nós, do Incrível.club, acreditamos na força que um casamento pode ter, e listamos a seguir as fases pelas quais os casais podem passar na busca da felicidade conjugal.

1. Críticas ao outro

Críticas podem ser construtivas, mas quando elas vêm de uma forma muito direta, parecendo um ataque, é sinal de que há algo de errado. Sobretudo entre um casal.

No livro Por Que os Casamentos Fracassam ou Dão Certo, o pesquisador John Gottman diz que, quando a pessoa critica o marido ou a esposa, está tentando dizer que há algo de errado no outro. Usar expressões como “você sempre” e “você nunca” é algo comum, mas não leva a nada de positivo. É até possível que seu parceiro ou parceira passe a atacar também.

O ideal é falar diretamente sobre aquilo que incomoda, sem fazer ataques à personalidade do parceiro.

2. Resistência e recusa em cooperar

Muita gente já vivenciou um momento em que o companheiro construiu uma barreira, recusando-se a conversar e solucionar determinado problema. Posturas assim indicam que a pessoa não dá importância ao outro, preferindo ignorá-lo.

John Gottman diz que 80% dos homens são assim. Pode parecer que eles não se importam, mas, na realidade, se importam. É necessário saber identificar quando a pessoa amada está emocionalmente fragilizada, e não pressioná-la.

Quando existe um problema que precisa ser resolvido, o ideal é escolher a hora em que ambos estão calmos.

3. Atração por outras pessoas

Essa informação pode ser dura de engolir, mas a verdade é que 70% das mulheres comprometidas admitem que outras pessoas, que não seus parceiros, chamam sua atenção. Trata-se de uma atração normal, e não significa necessariamente que elas traem.

Para o casamento funcionar, o importante é não se deixar levar pelos impulsos e manter a consciência sobre os próprios atos. Não se feche perante a pessoa amada caso esteja passando por uma fase confusa. As tentações podem acontecer, mas a confiança e honestidade estão entre as grandes vantagens de estar em um relacionamento.

4. Desprezo

A rejeição decorre de um senso de superioridade em relação ao outro. Ela pode se revelar na forma de sarcasmo, irritação ou um humor agressivo, e é sempre destrutiva para qualquer relacionamento.

É preciso aprender a expressar interesse e gratidão. É como um espelho: quando demonstramos positividade, coisas boas refletem em nós.

Trabalhar para melhorar a si mesmo pode ser difícil, mas vale a pena. E seu parceiro precisa saber que você é capaz de dar amor e não apenas ter surtos de raiva.

4. Explosões de humor

Crianças, questões financeiras, parentes tóxicos e várias outras coisas que parecem capaz de nos fazer enlouquecer. É assim que chegamos ao ponto de explodir. Não pensamos em nada além de deixar tudo para trás. Estamos falando de uma fase que pode acontecer a qualquer momento em um relacionamento.

Nunca esqueça que os desafios fazem parte da vida, e que situações complicadas tendem a ser temporárias. Quando o casal consegue lidar junto com as dificuldades, a conexão entre os envolvidos se fortalece. Casamento não é sempre um mar de rosas. Envolve também compartilhar as agruras da vida.

5. Aceitação e perdão

Esse é o estágio em que finalmente compreendemos que nunca resolveremos nossos problemas sempre da forma que fazíamos antes, e que precisamos encontrar formas satisfatórias e pacíficas de compartilhar um lar. Cada um tem sua própria estratégia para chegar a esse objetivo: alguns conversam com amigos e parentes, enquanto outros preferem fazer terapia.

Precisamos estar dispostos a perdoar nossos cônjuges por seus defeitos. Aceitar que todos têm um lado bom e outro não tão bom assim leva tudo a um nível muito melhor. Brigas acontecem com menos frequência e descobrimos que não precisamos mais fazer drama por qualquer coisa.

6. Enfim, juntos

Depois de superar todas as fases anteriores, de trabalho duro e dedicação, recebemos algo muito prazeroso em troca. É quando as diferenças ficam no passado, estabelecemos acordos com o parceiro, aprendemos a resolver problemas e a encarar os desafios.

A partir desse ponto, o casal fica pronto para compartilhar uma história única. Nessa etapa, entendemos que casamento pode não ser fácil, mas que é motivo de orgulho. Que ser grato é importante. Que podemos nos sentir seguros em relação ao outro. Agora, estamos juntos, enfim.

Em sua opinião, qual das fases é a mais perigosa para um relacionamento. Você já passou por alguma delas? Tem alguma dica para um casamento feliz? Comente!