Segundo cientistas, ter bichos de estimação no escritório diminui o estresse e aumenta a produtividade

Além de uma boa companhia, os bichos de estimação são uma grande fonte de felicidade para seus donos. O único momento em que as pessoas se separam de seus animais é durante o trabalho. Como essa separação é muito difícil tanto para as pessoas quanto para os animais, as empresas perceberam que a possibilidade de levá-los ao trabalho é uma maneira de manter os funcionários mais motivados.

Hoje, o Incrível.club mostra os benefícios, para a saúde e produtividade, de ter os nossos animais do nosso lado durante o trabalho.

1. Diminuição do estresse

Todo mundo sabe que o clima em um escritório pode ser muito estressante. Um estudo comprovou que ter um cachorro por perto diminui consideravelmente os níveis de cortisol, conhecido como o hormônio do estresse.

Os funcionários que ficaram perto de seus bichos de estimação durante o dia apresentaram níveis mais baixos de cortisol no final do expediente do que os que não tiveram contato com animais, mesmo do que aqueles que tinham bichos de estimação em casa. Portanto, os pesquisadores concluíram que o efeito positivo é mais poderoso quando estamos ao lado deles.

Por outro lado, observar as travessuras dos bichos de estimação, passear, brincar e fazer carinho são excelentes maneiras para que as pessoas relaxem em um ambiente de trabalho estressante. Os níveis de oxitocina, o hormônio do amor, aumentam, e isso deixa as pessoas mais dispostas para o trabalho.

2. Aumento na produtividade

Diferente do que muitas pessoas podem pensar, essas pequenas distrações melhoram o nosso estado de ânimo e promovem um ótimo rendimento no trabalho. Além disso, quem melhor do que os nossos animais para nos lembrarem de que chegou o momento da pausa?

A rotina com um animal oferece bons momentos de descanso, o que, segundo estudos científicos, ajuda a aumentar a criatividade e a melhorar a saúde em geral.

3. Melhora os relacionamentos dentro e fora do trabalho

Você já percebeu como é mais fácil conhecer pessoas na rua quando você está com um cachorro? Isso acontece porque os animais são como um ímã social. Uma pesquisa levou essas observações ao ambiente de trabalho e descobriu que as pessoas estão mais dispostas a cooperar quando há um cachorro presente.

A principal razão, segundo o estudo, é que as pessoas ficam mais animadas na presença de um cachorro, o que faz com que elas confiem mais nos outros. Isso não fortalece apenas os laços dentro do departamento, mas permite que os funcionários criem relações mais fortes com os clientes, principalmente com aqueles que gostam de cachorros.

4. Diminuição nos problemas de saúde

“Assistente do assistente”

Se o seu chefe tinha dúvidas sobre os benefícios de ter um bicho de estimação no escritório, talvez isto o convença: os animais melhoram o nosso estado de ânimo e o nosso estado geral de saúde. Eles nos deixam mais ativos, fazem com que os níveis de colesterol e triglicérides diminuam e ajudam as pessoas a lutarem contra a depressão.

Os efeitos do estresse, sobretudo no sistema cardiovascular, são eliminados na presença de um animal. Basta olhar para um aquário por alguns minutos para começar a sentir tranquilidade e para perceber que a pressão arterial começa a diminuir.

5. Ajudam a economizar dinheiro

Ao levar o seu animal para o trabalho, você vai eliminar os gastos com passeadores e cuidadores. Além disso, os benefícios mencionados anteriormente em relação à saúde são uma maneira de economizar dinheiro com remédios.

6. Seu bicho de estimação será mais feliz

As vantagens de ter um animal no escritório não são apenas para os humanos, mas também para cachorros, gatos ou hamsters, porque eles ficam muito mais felizes ao nosso lado do que sozinhos em casa. Outra coisa que acontece é a eliminação da culpa e da sensação de que os estamos abandonando.

Alguns cachorros se comportam mal quando ficam sozinhos em casa, e isso é um produto da ansiedade pela separação. Levar o animal para o trabalho é dar a ele a possibilidade da sua companhia e a possibilidade de que ele conheça todos os seus colegas.

Agora que vimos todas as vantagens de ter animais no escritório, é importante mencionar que devemos manter algumas normas de higiene para que a convivência seja sempre boa. É fundamental que as pessoas mostrem respeito aos demais, para que cada vez mais empresas permitam que seus funcionários levem seus animais para o trabalho.

Você gostaria de levar o seu bicho de estimação para o trabalho? Compartilhe a sua opinião nos comentários.