15 Dicas para você sobreviver a qualquer equipe nova de trabalho

Psicologia
há 5 anos

A transferência de uma pessoa de um departamento para o outro dentro de uma empresa (ou mesmo uma mudança de emprego) é sempre uma mudança que gera um certo estresse quando a questão é se adaptar aos novos colegas. Nesse aspecto, não é diferente, por exemplo, da mudança de uma criança de uma escola para a outra ou mesmo da simples transferência de uma pessoa para outra academia de ginástica ou clube.

É estressante para crianças que entram no novo time ou passam a fazer parte da turma, para um trabalhador transferido para outra unidade da empresa, para um estudante que troca de universidade ou até mesmo para quem troca de academia ou de grupo de ioga, por exemplo.

O Incrível.club quer ajudar você a encarar melhor o processo de mudança para uma nova equipe, principalmente de trabalho. Confira nossas dicas.

1. Não tente ser amigo de todos

Lembre-se que seu objetivo principal na nova empresa, universidade ou qualquer outro estabelecimento é trabalho ou aquisição de conhecimentos. Mesmo que a gentileza, a amabilidade e as solicitações de ajuda sejam comportamentos positivos, não é aconselhável fazer esforço demais para fazer novos amigos.

O mesmo ocorre com as paqueras no ambiente de trabalho. É até desnecessário explicar por que você não deve buscar um amor em uma nova equipe: é óbvio que isso pode provocar conflitos e mal-entendidos por parte da gerência e de colegas de trabalho. Até mesmo os contatos inocentes com a intenção de paquera podem irritar outros membros da equipe.

2. Inicie a comunicação

Seus novos colegas podem mostrar desconfiança ao receberem você em sua equipe. Talvez você esteja preocupado em ser um funcionário respeitado e querido pelos demais ou, talvez, a equipe tenha sido estabelecida há muito tempo e não esteja muito disposta a aceitar os recém chegados. Nessa situação, os empregados, se não o ignorarem por completo, também não se esforçarão muito em um contato. Seja audacioso, inicie o diálogo no elevador ou no refeitório, por exemplo. Muita cortesia e atenção com as pessoas, mas não seja exagerado!

3. Cuidado com as redes sociais

Não se apresse em agregar na lista de seus amigos os seus novos colegas de trabalho: para começar, revise cuidadosamente se há algo em sua conta no Facebook ou Instagram que possa provocar uma situação de conflito ou passe uma má impressão.

Talvez seu chefe se oponha a seus pontos de vista políticos e você ataque abertamente o modelo de governo ao qual ele é favorável. Isso certamente poderia causar um conflito e você não precisa desse tipo de coisa logo no início de sua jornada com o novo grupo.

Portanto, cuidado com o que posta. Mas se sua conta não possui informações muito pessoais e as temáticas de suas publicações não são muito polêmicas, não tenha medo de enviar as solicitações de amizade. A comunicação nas redes sociais o ajudará a conhecê-los e agilizará o processo de estabelecer as relações.

4. Peça ajuda

Uma das regras de ouro do autor Dale Carnegie, um dos maiores especialistas em relações interpessoais da história estipula: sempre faça as pessoas se sentirem importantes. Você é um membro novo na equipe, o que significa que pode dar aos seus colegas a oportunidade de demonstrar suas melhores habilidades profissionais ao pedir-lhes que te ajudem com suas dúvidas e problemas no trabalho.

5. Modere sua iniciativa

Frequentemente, os novos integrantes tendem a demonstrar suas habilidades o mais rápido possível e começam a apresentar continuamente todo o tipo de propostas. Essa não é a melhor estratégia. Seria mais apropriado entender primeiro como é organizado o trabalho na empresa, e somente depois tomar iniciativa se for o caso. Stephen Covey, autor de Os Sete Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes, um dos maiores best sellers do mundo dos negócios, aconselhava: procure primeiro compreender para depois ser compreendido.

6. Preste atenção nas piadas

Por mais estranho que pareça, seria útil se você se detivesse na informação não só que concerne ao trabalho, como também à vida profissional dos empregados, especialmente se são seus subordinados. Lembre-se de que são pessoas vivas, não robôs, e alguns problemas pessoais podem prejudicá-los. É imprescindível entendê-los quando é preciso mostrar participação e ser mais tolerante com um colega. Não esqueça de filtrar a informação e tente abster-se de participar da difusão de piadas e fofocas.

7. Elabore com a administração um passo a passo para sua incorporação ao cargo

Algumas empresas têm programas de adaptação para recém admitidos e até mesmo sistemas de tutoria que ajudam o novo membro a passar pela etapa de baixa produtividade que caracteriza o início de quase todo funcionário o mais rápido possível. Se na empresa onde você está começando sua carreira não existe tal programa, peça ajuda ao chefe: determine com ele um círculo definido de suas obrigações e os passos que lhe permitirão participar gradualmente no processo de trabalho.

Talvez algum de seus colegas lhe ofereça a ajuda no processo de adaptação. Tenha cuidado ao aceitar essa oferta. Às vezes acontece de, a partir do pretexto plausível, alguns empregados tentarem transferir parte de suas responsabilidades a um novato. Se você vir que é esse o caso, procure colocar fim a essas ações de maneira delicada, mas firme.

8. Seja educado com cada um de seus colegas de trabalho

Estabelecendo relações com colegas, seja delicado com cada um deles independentemente do cargo que ocupam, aconselha o expert de networking Keith Ferrazzi em seu livro “Never eat alone” (Nunca coma sozinho, em inglês). Qualquer um deles algum dia pode ser seu chefe. E, mesmo que não seja assim, é possível que algum dia o apoiem em momentos de crise em sua carreira, direta ou indiretamente. Por exemplo, uma secretária na recepção pode amenizar seu atraso, um guarda de segurança pode ajudá-lo a levar os documentos que precisa em um dia de folga, etc.

9. Coma acompanhado

Keith Ferrazzi também recomenda que você use o tempo para o almoço para estabelecer relações úteis e amistosas. Na mesa, as pessoas costumam estar abertas e dispostas à comunicação. Você até mesmo pode convidar algum de seus novos colegas a jantar em sua casa onde se criará um ambiente mais informal.

10. Pague a conta do almoço de seus colegas de vez em quando

Todo mundo gosta de comer algo saboroso no trabalho, por isso, surpreender seus novos colegas com uma pizza deliciosa ou algum bolinho pode dar a você alguns pontos extras. Além disso, se você averiguar antes as preferências de cada um e considerar tudo isso na hora de escolher o lanche para sua equipe, esse detalhe o elevará ainda mais aos olhos de seus colegas de trabalho.

11. Evite comparações

Se o seu lugar de trabalho ou estudo anterior foi tão bom, então por que você não está mais lá? Se, ao contrário, você fala mal da equipe anterior, onde está a garantia de que não vai falar da mesma maneira da equipe atual? Além disso, é possível que, ao compartilhar os detalhes sobre seu trabalho anterior, você divulgue acidentalmente um segredo comercial ou algum detalhe que poderá dar a ideia de que você é antiético.

12. Menos esnobismo

Não demonstre sua superioridade se acredita que tem mais experiência. Mesmo que isso seja verdade, tal comportamento é terrivelmente incômodo, especialmente se provém de um recém chegado na empresa. Se você sabe como ajudar um colega, ofereça ajuda, mas sem excessos. E fique esperto: ao apoiar alguém, não esqueça do que mencionamos no item sete desta lista!

13. Evite gente negativa

Compreenda que a ira dos demais nem sempre é sua culpa. Uma recém chegado na equipe pode ser vítima de um líder “informal”, e um jovem especialista pode ser obrigado a renunciar porque substituiu um colega muito respeitado que foi afastado por causa das pressões. No mundo corporativo, esse fenômeno é chamado de mobbing, uma expressão emprestada do estudo do mundo animal e que significa o ataque de uma manada de herbívoros a um predador — pense num time de futebol em que os jogadores ’queimam’ um técnico fazendo corpo mole nas partidas.

Nesse caso, a psicóloga Arianna Oud aconselha que você afaste imediatamente os ataques, para não aceitar o papel de vítima de estão lhe impondo. Peça para que aqueles que te criticam que apresentem uma reclamação por escrito acompanhada por uma justificativa detalhada; por regra geral, o adversário se rende se sua crítica não for bem embasada.

Dr. Robert Sutton oferece um método de desapego emocional. Simplesmente, não perca seu tempo nem sua energia com os agressores nem mude de opinião sobre si mesmo. Como exemplo, Sutton cita um conselho de um instrutor de rafting: “Se você caiu do bote, não tente lidar com as ondas, simplesmente afaste-se das pedras usando suas pernas”.

14. Não se meta nos assunto dos outros

Você acabou de entrar para uma nova equipe e vê que a Maria costuma chegar tarde e o João não respeita o horário de almoço? É possível que eles tenham mais liberdade porque ganharam a confiança dos superiores ou porque simplesmente não se importam. Talvez a Maria faça hora extra e o João tenha encontrado clientes no horário de almoço. Não importam as circunstâncias, você não tem o direito de criticar ou repreender ninguém, nem mesmo expressar sua opinião sem que a peçam.

15. Respeite a cultura da empresa

Qualquer equipe tem seus costumes estabelecidos. Tente respeitá-los na medida do possível. Se seus colegas costumam celebrar a festa corporativa de Ano Novo em um bar, mas você não pode beber nada alcoólico porque tem problemas de estômago, não deixe de ir: você não precisa necessariamente beber para participar da confraternização. Se não for, acaba arriscando perder a simpatia da equipe.

Se você não tem nenhum problema com participar da festa da empresa, também não deve relaxar tanto. Lembre-se de que as pessoas ao seu redor não são seus amigos de infância, e sim seus colegas. Não abuse do álcool e não seja tão franco sobre seus assuntos pessoais. É pouco provável que você se sinta à vontade no escritório onde todo o mundo sabe de seus problemas com seu ex e o viram dançar em cima da mesa. Lembre-se do ponto número um da lista!

Como você costuma se comportar em equipe em sua empresa?

Adaptar-se à uma equipe já foi um problema para você? Comente!

Ilustradora Natalia Breeva exclusivo para Incrível.club

Comentários

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Eu n vou pagar comida de ninguém, o dinheiro ja n da nem p mim, quem dirá p mais pessoas kkkk

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Trocar de emprego p mim é muito ruim pq eu sempre tenho dificuldade de me adaptar, e eu tb nem faço questao de socializar com as pessoas

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Eu pratico grande parte dessas dicas e me dou super bem no trabalho, vale a pena

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