7 Lições de vida ensinadas pelo maior maratonista do mundo

No dia 16 de setembro, o queniano Eliud Kipchoge se tornou o homem mais rápido do mundo. Ele bateu o recorde da Maratona ao vencer a prova de Berlim, na Alemanha, competição que já havia vencido 3 vezes anteriormente. Ele completou os 42,195 km em 2h01m39s, melhorando o recorde anterior em 1m18s.

O Incrível.club apresenta neste post algumas lições de vida deste atleta fantástico e deste ser humano único.

De família humilde, Kipchoge passou a infância em uma área rural do Quênia. Seu vizinho era Patrick Sang, um ex-atleta e treinador que, ao perceber a velocidade do garoto, decidiu treiná-lo. Sang o ensinou a cuidar não apenas do corpo, mas também da mente. Unindo a vocação natural dos quenianos para a corrida com uma força mental e uma preparação incríveis, Kipchoge se tornou um dos maiores atletas de todos os tempos. Das 8 grandes maratonas de que participou até hoje, venceu 7. Na que não venceu, ficou em segundo. Ele também foi campeão olímpico da maratona, no Rio de Janeiro, em 2016.

Convidado para dar uma palestra na Universidade de Oxford (Reino Unido), uma das mais importantes do mundo, Kipchoge mostrou que, além de um grande atleta, é também uma pessoa que valoriza o lado intelectual. Ele lê, em média, 2 ou 3 livros por mês. “Se você deseja realizar seus sonhos, basta estar com as pessoas certas e ler bons livros”, afirmou.

Embora ganhe, por vitória, prêmios de até 500 mil dólares, Kipchoge se mantém humilde. Ele se hospeda nos mesmos alojamentos que corredores quenianos iniciantes e ajuda na limpeza desses alojamentos como qualquer um.

O Incrível.club apresenta algumas lições de vida desse atleta formidável. Elas valem para a vida de qualquer um, independentemente da atividade que praticamos.

Disciplina

“Somente os disciplinados são livres na vida. Se você não é disciplinado, é um escravo do seu humor, é um escravo de suas paixões”.

Planejamento e preparação

“Acredito em uma filosofia que diz que vencer, na verdade, não é importante. Ser bem sucedido não é importante. Mas de que forma planejar e preparar é crítico e crucial. Quando você planeja muito bem, então o sucesso pode vir em seu caminho”.

Pensamento positivo

“Em qualquer profissão, você deve pensar positivamente. Esse é o motorista da sua mente. Se a sua mente está pensando positivo, então você está no caminho certo”.

Trabalho em equipe

“Estou aqui por causa do trabalho em equipe. Porque o esporte é um interesse mútuo”.

Consistência

“A lei da consistência diz que você deve se motivar. Motivação faz você se mexer. A motivação faz você ir em frente”.

Zona de conforto

“Aceite a mudança... sei que não é realmente confortável adotá-la, mas a mudança na vida de um ser humano ou de qualquer profissão é importante. Mas ela não pode ser forçada”.

Acreditando em si mesmo

“Pessoalmente, acredito no que estou fazendo. Para correr uma grande maratona e vencer, são necessários 5 meses de treinamento. Quando estou na linha de partida, minha mente começa a pensar no que tenho feito nos últimos cinco meses. Eu acredito meu treinamento”.

Você conhecia a história de Eliud Kipchoge?

Que outros atletas são exemplos pra você?