Incrível
NovoPopular
Inspiração
Criatividade
Admiração

4 Provas de que filmes de terror substituem tratamentos psiquiátricos

Há quem acredite que os filmes de terror possam afetar o psicológico de quem os assiste. Para muita gente, a única razão para ver esse tipo de produção é uma vontade inexplicável de se estressar. Ou, para outros, desestressar.Neste post, o Incrível.club mostra algumas vantagens de assistir filmes de terror

4. É uma forma de superar fobias

Na Universidade do Texas, foi realizado um estudo sobre a influência dos filmes de terror na mente humana. Chegou-se à conclusão de que um bom filme desse gênero funciona como uma espécie de exercício para os nervos: o público vive as emoções do personagem principal, mas ao mesmo tempo, percebe claramente que está na segurança da realidade.

Isso lembra o método da exposição na psicoterapia, usado no combate às fobias humanas. A técnica consiste em observar com regularidade, em um ambiente seguro, as coisas que assustam o paciente. Ou seja, os filmes de terror podem desempenhar uma certa função terapêutica.

3. É uma análise dos nossos próprios mortos

Ao assistir a filmes de terror, a pessoa pode não sentir apenas medo, mas também uma certa satisfação diante de lutas sangrentas e atos de violência. Esse prazer vem da época dos homens das cavernas, segundo afirmam certos psicanalistas. Só que na sociedade atual, esta sensação fica bem escondida.

Ou seja, os filmes de terror satisfazem a imaginação do nosso 'homem das cavernas interior', que quer atacar, assassinar e devorar. Eles ainda ajudam a entender qual destes desejos é mais forte que os outros e qual deve ser controlado. Em outras palavras, os filmes de terror são uma espécie de sessão gratuita de psicoterapia, que previne traumas psicológicos reais e nos ajuda a encontrar desvios.

2. Aliviam o estresse

Por mais paradoxal que possa parecer, os filmes de terror ajudam no combate à agressividade e favorecem o relaxamento. Por exemplo, nas seguintes situações:

  • Em casos de conflito com alguém. Os filmes de terror fazem com que seus problemas passem a parecer menos significativos.

  • Durante períodos de depressão, um bom filme de terror "sacode" o sistema nervoso, recarregando e alterando o estado de ânimo.

  • Em quadros de ansiedade ou medo. Caso sinta muito medo de algo, uma dose de bons filmes de terror será de muita utilidade. É como combater o medo com medo.

1. Estimulam a produção de adrenalina

Por que motivo os filmes de terror estão sempre entre os gêneros mais populares? É simples: porque diante de uma vida relativamente tranquila, as pessoas sentem falta de uma descarga de adrenalina.

As pessoas vão ao cinema buscando sensações fortes para compensar a falta de excitação. É um método muito mais seguro do que praticar esportes radicais ou jogos de azar, não é mesmo? Depois de colocar os nervos numa situação limite, acelerar o ritmo cardíaco e elevar a pressão arterial, a pessoa volta à sua vida normal com as baterias recarregadas.

Mas atenção: os filmes ajudam, mas, não substituem um tratamento psicológico de verdade. Se você sente que tem problemas mais sérios, procure um especialista.

Imagem de capa Relativity Media