10 Sinais de que sua vida não lhe pertence

Psicologia
há 1 ano

Todos dependemos das pessoas que nos rodeiam. Alguns mais, outros menos. Mas há limites de dependência, os quais não devemos passar para não nos perder.

Incrível.club decidiu lhe contar quais são os sinais de que está perto de atravessar esse limite. Você deveria começar a pensar se...

10. Você mudou seu círculo de amigos por causa de outras pessoas

Você é a única pessoa que decide quem são seus amigos. Portanto, não deixe que outros controlem seu círculo social.

9. Costuma reconciliar os outros

Se você está entre duas pessoas que brigaram, apenas acelera o processo de separação ou reconciliação. Mas, ao mesmo tempo, gasta muita energia emocional e corre o risco de se tornar o bode expiatório.

8. Controla seus sentimentos, mesmo quando está em casa

É compreensível que muitas pessoas tentem não mostrar suas emoções na frente dos outros. No entanto, em sua própria casa, cada pessoa deve ter a oportunidade de expor seus sentimentos e suas emoções.

Então, se em sua casa você está proibido de chorar ou rir, vale a pena pensar sobre como poderia mudar isso.

7. Você tentou pelo menos 3 dietas da moda

Não só seus amigos ou seu companheiro podem controlá-la. Mesmo os meios de comunicação algumas celebridades podem fazê-lo.

Se você está tentando mudar seu corpo para se adequar aos estereótipos da beleza, pense se o resultado vale mesmo a pena.

6. Sacrifica o seu descanso pela diversão de outra pessoa

Você tem o direito de não querer se sair em seu tempo livre. Nem é seu dever trabalhar por alguém.

Então, se alguém tentar modificar seus planos de descanso, não invente pretextos e não tenha vergonha de dizer que prefere, por exemplo, simplesmente ler um livro.

5. Faz tempo que não tem tempo para o seu hobby

Os hobbies e os interesses pessoais são uma parte importante da vida de qualquer pessoa. Se esquecermos disso, perdemos uma parte da nossa individualidade. Então, tente encontrar pelo menos algumas horas por semana para algo que você gosta de fazer.

4. Não consegue colocar uma senha em seu celular

Entre o casal não deve haver segredo? Na realidade, todos precisamos de espaço pessoal e ninguém tem o direito de invadi-lo.

Muitas vezes, esse espaço pessoal é o celularvocê tem toda a autoridade para configurar uma senha, para guardar ali seus selfies ruins, anotações pessoais ou conversas WhatsApp, sem medo de que alguém possa ver.

3. Trabalha em um lugar de prestígio, não onde realmente quer trabalhar

Muitas vezes nos convencemos a deixar o trabalho de prestígio que temos, para experimentar o que gostaríamos de fazer.

É ainda pior quando essa decisão não é sua, mas de outras pessoas. Dessa forma, você se afasta de quem realmente é.

2. Você está disponível a qualquer hora do dia

O funcionário que atende a chamadas e mensagens 24 horas por dia é um achado tanto para os clientes como para o chefe. Mas essa disponibilidade é boa para o empregado? Não perca o seu direito de ter tempo livre.

1. Dizem o que deve fazer

Todo mundo ao seu redor sabe o que deve fazer e você concorda, mesmo que sinta que não está preparado para isso.

Lembre-se de que só você decide quando ter filhos, casar e pedir um aumento. Ninguém tem o direito de pressionar você.

Como retomar o controle sobre a própria vida?

Sempre que precisar fazer algo que não gosta e fazer o que não quer, pergunte a si mesmo de quem é a decisão.

Todos temos fases difíceis na vida, mas se você não vê a necessidade de ir contra seus desejos, não deixe que o convençam a fazê-lo e defenda seu ponto de vista. Isso o ajudará a não se perder nem a perder a esperança de ser feliz.

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