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Sem cirurgia, mulher emagrece mais de 100 kg praticando Zumba

Uma das melhores coisas da vida é ser saudável e estar bem consigo mesmo. Tudo flui de uma maneira diferente, existe alegria, emoção e uma forma mais leve de ver o mundo. Pode parecer até sorte, mas na verdade trata-se de uma atitude própria que influencia tudo a sua volta.

Incrível.club, então, decidiu compartilhar com você a história da Chrys Rezende, uma mulher que deu uma chance à saúde e mudou sua vida. Confere só!

Como tudo começou

Chrys começou a tentar emagrecer em 2004, assim que sua primeira filha nasceu, quando tinha cerca de 164 kg. Assim que sua filha completou 8 meses, Chrys decidiu fazer a cirurgia bariátrica na expectativa de mudar de vida.

No começo tudo deu certo, 8 meses após a cirurgia ela já havia perdido 54 kg. Então, ela engravidou novamente, e precisou ser acompanhada por um nutricionista porque tinha dificuldades para se alimentar. Não conseguia manter sua filha e chegou a precisar de alimentação por sonda e tomar vitaminas.

Por que ela decidiu mudar seus hábitos?

10 anos depois da cirurgia bariátrica, Chrys havia engordado novamente e chegou aos 187 kg. Entrou em depressão, tentou suicídio muitas vezes, além de ver que seu filho sofria bullying por causa do peso dela.

Em um determinado dia, suas amigas a chamaram para uma aula de zumba. Elas, que desejavam ajudá-la e queriam trazer um pouco de felicidade e fazer com que ela saísse de casa, insistiram.

Chrys conta que foi meio que obrigada a ir, mas foi. E que bom que foi. Porque a partir daquele dia ela nunca mais parou. Ela se permitiu ser dominada pelas boas energias das aulas e começou a frequentá-las para se livrar da depressão.

Quando deu por si, 5 meses depois, já havia emagrecido cerca de 40 kg. Sem cirurgia, ela conseguiu deixar o hábito de fumar e adotou hábitos saudáveis para sua vida.

Hoje, Chrys continua dançando, se tornou professora de zumba e já perdeu 110 kg. Ela é motivo de inspiração para muitas alunas porque além de ter superado a depressão, literalmente mudou a sua vida.

O que achou da história da Chrys?

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