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Como escolher o sutiã ideal

Famosa por ser especialista em lingerie, Rebecca Apsan, foi quem escolheu as roupas íntimas das protagonistas da série "Sex and the City". Celebridades como Angelina Jolie, Meryl Streep e Linda Evangelista frequentemente visitam as lojas de Rebecca. A profissional é também autora de um livro sobre a escolha certa do sutiã e das demais peças da roupa interior.

Rebecca afirma que, quando escolhido adequadamente, o sutiã muda o corpo e a vida da mulher como um todo, atuando em sua autoestima.

A seguir, o Incrível.club mostra em detalhes como escolher o sutiã de modo que a mulher só ganhe em conforto e beleza.

Como verificar a medida

Muitas mulheres compram sutiã do tamanho que gostariam de usar, não aquele que lhes cai bem. E, geralmente, o modelo escolhido costuma ter uma taça menor que o necessário e uma alça mais larga.

Para dar um fim a esses equívocos, é preciso começar verificando a medida do jeito certo. Mas leve em conta que isso é só o começo do processo. No provador, seu tamanho 90B (34A) pode virar um 85C (32B), um 95A (36AA) e até um 80D (30C). Isso acontece porque os tamanhos de diferentes marcas podem variar. E também porque seu busto é único.

O contorno do torso

Baixe os braços. A fita métrica deve passar exatamente sob os seios, paralela ao solo e junto ao corpo. É melhor que alguém tome a medida por você, mas é possível conseguir fazer isso sozinha.

Circunferência do busto

Vista seu sutiã clássico mais confortável (que não seja push-up nem redutor). A fita métrica deve passar horizontalmente na altura dos mamilos. Não estique muito a fita, mas ela também não deve ficar frouxa.

Utilize as tabelas abaixo para descobrir seu tamanho certo.

  • Tabela 1a. Tamanho internacional do sutiã
  • Tabela 1b. Tamanho latino-americano do sutiã
  • Tabela 2. Diferença entre a circunferência do busto e o contorno do torso

Diferentes países usam distintos padrões de modelagem. Se você for viajar e comprar lingerie na França, Estados Unidos ou outros países, verifique a equivalência dos tamanhos nesta tabela.

  • Tabela 3. Equivalência de tamanhos de sutiã em diferentes países

No decorrer da vida, nosso peso pode variar, mas ainda assim, costumamos continuar comprando lingerie do nosso tamanho habitual. Não se apegue tanto a um só tamanho. Se as variações do seu peso estiverem entre três e cinco quilos, volte a verificar suas medidas e revise o seu tamanho.

Agora você já pode sair para fazer compras. Prepare-se para passar entre uma e duas horas nos provadores.

Como experimentar o sutiã

O contorno do torso e o tamanho da taça são medidas complementares. Você sabia que a taça do contorno 85 (34) não é igual à taça C do contorno 90 (36)? Quanto maior é a medida do torso, maior e mais ampla é a taça. Leve isso em consideração experimentando modelos diferentes.

Prepare-se para experimentar não menos de 10 sutiãs de, no mínimo, dois fabricantes diferentes. Opte pelos modelos clássicos com taça lisa. Pode ser rígida ou maleável, o que for mais confortável para você. Ao pesquisar pelo tamanho ideal, você pode testar outros estilos: push-up, redutor, balconet, bandeau, etc.

Primeiro, teste dois modelos do tamanho que você obteve como resultado de suas medidas. Por exemplo, 90B/34A.

Em seguida, experimente dois modelos que devem ser de um contorno menor, mas com a taça maior. Ou seja, 85C/32B.

O terceiro par de modelos deve ser de um contorno menor que o resultado das suas medidas: 85B/32A.

O quarto par deve ser de uma taça maior, ou seja, 90C/34B.

Os dois últimos modelos devem ser maiores, tanto no contorno quanto na taça. Por exemplo, 95C/36B.

Cada um dos modelos deve ser avaliado com relação a três parâmetros: o contorno, a taça e as alças.

Na hora de experimentar o sutiã, feche os colchetes da última fileira à direita (na posição mais aberta). Com o passar do tempo, a alça das costas, dependendo do tecido, pode esticar cerca de cinco centímetros. É quando os demais colchetes irão ser úteis para ajustar mais a alça.

Características de um sutiã perfeito

Contorno

O contorno do sutiã proporciona 90% de sua função principal, que é "segurar" os seios. As alças se ocupam de apenas 10% desse papel. O sutiã deve se ajustar bem ao tórax, mas sem oprimi-lo. Ele não deve provocar dobras ou marcas no contorno. Levante os braços e incline-se para a direita e esquerda: o sutiã deve ficar no mesmo lugar, sem se mover. Se a alça nas costas ou o centro do sutiã se deslocar, é muito provável que você precise de um tamanho menor.

Sob a alça das costas, não devem passar mais que dois dedos. Caso contrário, em questão de meia hora de uso, o sutiã irá subir. A posição correta da alça das costas é exatamente na horizontal. Durante o primeiro teste, você pode sentir que o contorno está um pouco justo. Isso é normal. Com o uso, ele cederá um pouco.

Taças

Se as taças ficam enrugadas ou formando dobras, o sutiã é grande para você. Experimente um com taça menor.

Se a taça oprime o seio de forma a criar dobras no seio ou na região da axila, é porque o sutiã é pequeno. Compre outro, de tamanho maior.

Os aros do sutiã devem ficar planos sobre o tórax. Se o aro, ao menos parcialmente, se eleva por cima da base do seio, é sinal de que você precisa de um tamanho maior.

Alças

O sutiã não apenas deve sustentar o seio, mas também levantá-lo. Realize um simples teste que irá lhe ajudar a determinar se o sutiã está colocado corretamente. Encontre um ponto médio entre o ombro e o cotovelo. É exatamente nesse nível que deve ficar a parte mais saliente do seio. Se ele está por baixo, ajuste as alças. Mas lembre-se: elas não devem apertar demais, deixando marcas nos ombros, nem fazer com que a alça das costas suba.

Comprove que as alças aguentam bastante peso. Baixe-as pelos ombros: as taças devem ficar levemente soltas, mas o contorno do sutiã deve permanecer imóvel, no mesmo lugar.

Falando nisso, você deve ajustar as alças todos os dias.

E não esqueça: o busto não deve ficar por baixo da borda inferior do sutiã. Na verdade, a lingerie serve justamente para este objetivo: dizer "não" à gravidade.

Um sutiã bem escolhido ajuda a disfarçar visualmente uns 3 a 5 quilos do seu peso.

O que mais é preciso levar em consideração

Na hora de decidir se irá comprar um sutiã com ou sem aros, leve em conta o seguinte: se o tamanho do seu busto é C ou maior, seria bom ter um apoio adicional.

Se as alças escorregam e caem dos seus ombros, você pode comprar um ajustador de alças, que as une pelas costas.

Se você ficar em dúvida na hora de decidir entre dois tamanhos, por exemplo, entre 85 e 90, escolha o sutiã com uma taça maior e leve-o a uma costureira para que o contorno seja ajustado.

Se seus seios são de tamanhos diferentes, talvez uma boa opção seja um sutiã de modelo clássico, com taças moldadas que disfarçam a diferença, ou um tipo push-up: coloque na taça do seio menor um enchimento adicional (algumas lojas de roupa íntima dão enchimento como brinde). Se o sutiã conta com espaços para o enchimento, você pode remover o do seio maior e colocá-lo no compartimento do seio menor.

Se você tiver costas largas e busto pequeno, guie-se pelo tamanho da taça, ainda que o contorno fique um pouco pequeno. Você pode resolver isso facilmente comprando um extensor de alças.