No mundo moderno, o divórcio está se tornando um problema comum, basta olhar para as estatísticas: são desanimadoras. Porém, ao mesmo tempo, todos sonham em construir uma união feliz e conviver com seu parceiro em amor e harmonia por muitos anos. Quem sabe, para viverem felizes até que a morte os separe.
O Incrível.club reuniu conselhos de psicoterapeutas e pessoas divorciadas para saber como evitar ao máximo os erros e salvar um casamento.
1. Respeito mútuo
Uma união conjugal harmoniosa é baseada no respeito mútuo. Mesmo quando estiver muito irritado(a), decepcionado(a) ou bravo(a) com seu parceiro(a), expresse seus sentimentos
com respeito.
O respeito permite que você ponha fim em situações em que um dos parceiros parece estar tentando manipular o outro ou diminuir sua posição.
2. Não compare seu parceiro com os outros
Tenha amor por você e por sua relação: não compare sua alma gêmea com os maridos ou esposas de outras pessoas, como o de suas amigas ou conhecidas, muito menos com pessoas do Instagram ou de outras redes sociais.
Lembre-se de que, muitas vezes, os outros não passam uma imagem real, mas uma concepção do que esperam que suas vidas e seus relacionamentos sejam. Então, não é realmente possível saber se os maridos de outras mulheres as cercam com buquês de flores todos os dias, as levam a restaurantes elegantes ou dão presentes caros. E mesmo que tudo isso for verdade, é impossível saber se são felizes.
3. Cuide de seu corpo
Nunca deixe de cuidar de você. A felicidade de um casal também depende das relações sexuais. E estas, muitas vezes, são baseadas na atração que um tem pelo outro.
Cuide de seu corpo. Deixe de lado as calças resgadas, os casacos sujos, os chinelos velhos. Mantenha-se atraente e, mesmo que estiver em casa, use roupas em bom estado. Isso se aplica tanto a homens quanto a mulheres.
4. Primeiro seu parceiro, depois seus filhos
Ter filhos exige muitos cuidados e dedicação constante, principalmente quando a criança acaba de nascer. Mas o maior erro é sacrificar o casamento na missão de sermos pais. Em primeiro lugar, o mundo não deve girar exclusivamente em torno dos filhos. Em segundo lugar, não esqueça que a família começa com o casal.
Além disso, cedo ou tarde as crianças crescem e deixam o ninho dos pais. E depende apenas de você o que permanecerá: uma pessoa muito querida com quem você compartilha uma história comum ou um casamento destruído.
5. Perdoe
Ninguém é perfeito e todos cometemos erros. Em qualquer relacionamento, os companheiros podem interpretar-se mal e ferir-se mutuamente. Se os cônjuges não souberem perdoar e esquecer, ao longo do tempo o relacionamento ficará enfraquecido sob o peso das queixas acumuladas.
6. Não tente mudar seu parceiro
É um erro comum pensar que é possível mudar seu cônjuge. Todos têm suas falhas, e é quase impossível transformar alguém para corresponder totalmente às suas expectativas.
Há certas coisas que são sempre muito difíces de mudar em seu parceiro como maus hábitos, crenças religiosas, relacionamentos com familiares e hobbies. O que vale a pena fazer é criar novos costumes e tradições que agradem ambos.
7. Deixe de lado os ultimatos e tente nunca pronunciar a palavra "divórcio"
Evite frases como: "Se isso continuar, vou deixar você", e nunca diga a palavra "divórcio". Se você pretende pronunciá-la, prepare-se para ir ao cartório e realmente preparar as coisas para a separação. Nunca faça isso para se arrepender depois e falar: "Eu não queria dizer isso".
Tais frases ditas no calor do momento não são esquecidas, mesmo após a reconciliação. Isso aumenta o risco de separação.
8. Controle sua raiva
Tente dizer a si próprio para "parar" sempre que quiser dizer à pessoa amada algo ofensivo. Se você sentir que não consegue se controlar, respire fundo. Apenas não use isso como uma manipulação, punindo seu parceiro com isolamento e silêncio. Diga que você retornará à conversa quando se acalmar e, claro, mantenha sua palavra.
9. Nunca diga coisas ruins sobre o seu parceiro para as
outras pessoas
Nunca diga coisas ruins sobre o seu parceiro para outras pessoas: nem para sua mãe, nem para suas amigas, amigos, muito menos para conhecidos. Vocês, como casal, farão as pazes, esquecerão tudo e perdoarão um ao outro, mas os outros talvez se lembrarão desses problemas para sempre. Seu parceiro poderá ser mal visto pelos outros.
Se estiver prestes a "explodir", em primeiro lugar converse de coração a coração com seu cônjuge. Se precisar compartilhar seus problemas com outra pessoa, a melhor opção é ir a um psicólogo.
10. Aprenda qual a linguagem de amor de seu parceiro
Cada um de nós gosta de receber amor de uma forma. A sua é diferente da de seu parceiro. Talvez para ele, uma manifestação de afeto pode ser ouvi-lo e dar palavras de apoio, mimá-lo, cuidar dele, ajudá-lo com as contas ou dar presentes. Seja qual for a sua linguagem de amor, preste atenção e use sempre.
Ilustrador Anna Syrovatkina exclusivo para Incrível.club
