10 Perguntas que algumas mulheres que ficam grávidas pela primeira vez fazem (e as respostas de um obstetra)

Mulher
há 3 anos

É muito comum a mulher que fica grávida pela primeira vez ter muitas perguntas. No entanto, enquanto algumas esperam a primeira consulta com um obstetra, outras correm para o Google e para os blogs de maternidade para procurar tudo que sempre quiseram saber. Acontece que gravidez é assunto sério, e por isso o melhor a fazer é sempre checar as informações que lemos na Internet (e até mesmo desconfiar delas). Pensando nisso, hoje trazemos uma entrevista com o Dr. Ignacio Pérez Tomasone (MN 114408 — “MN”, na Argentina, é a sigla para “matrícula nacional”, é como o “CRM” no Brasil), um especialista em ginecologia e obstetrícia com diploma de honra pela Universidade de Buenos Aires que compartilhou sua experiência de trabalho no Instagram.

Incrível.club achou importante fazer aquelas perguntas básicas que passam pela cabeça de muitas grávidas de primeira viagem para esse famoso obstetra.

1. Como contar as semanas de gravidez?

Elas começam a contar a partir do primeiro dia da última menstruação, um dado que provavelmente toda mulher se lembra. No entanto, existe uma defasagem de uns 15 dias entre o que é a gravidez e o desenvolvimento do feto, já que normalmente a mulher ovula no 14° dia do ciclo menstrual. Como a data de ovulação não pode ser encontrada com exatidão, já que algumas mulheres ovulam antes e outras depois, ficou estabelecido que as semanas de gravidez se contam a partir do primeiro dia da última menstruação.

O tempo de gravidez, no entanto, pode ser recalculado pelo médico de acordo com os resultados do ultrassom. Por isso, são contadas 40 semanas, embora muitos especialistas digam que é possível esperar até a semana 41 (em algumas maternidades espera-se até a semana 41 e cinco dias). O que não deve acontecer é esperar até a semana 42.

2. O que eu devo parar de comer?

De acordo com o obstetra, peixe cru ou defumado devem ser bastante evitados ou totalmente excluídos da dieta de uma mulher grávida (ou seja, “adeus, sushi”) porque pode conter parasitas que podem afetar o desenvolvimento do bebê. Assim que a mulher descobre que está grávida, deve passar a verificar se as carnes estão sempre bem cozidas, e que frutas e hortaliças, sempre bem lavadas. Por outro lado, é importante realizar um estudo para saber se a mulher tem anticorpos contra a toxoplasmose. Resumindo, uma grávida deve manter uma dieta variada e tirar da alimentação apenas o que já foi comentado acima. Contudo, é importante evitar comida muito gordurosa, frituras e alimentos apimentados ou excessivamente temperados, já que a digestão nessa etapa é mais lenta.

3. Devo tomar vitaminas pré-natais?

Sim, sobretudo as que contêm ômega 3, já que em alguns países o consumo de peixe é muito baixo (por exemplo, na Argentina e no Brasil). Se a paciente não tiver uma dieta muito variada ou nutritiva, é importante que ela tome vitaminas pré-natais, mas isso deve acontecer sempre sob orientação médica.

4. Que tipo de atividade física eu devo realizar e com que frequência?

Exercícios são sempre importantes. O melhor é fazer atividades aeróbicas e evitar exercícios com muito impacto, como futebol. As melhores opções são natação, bicicleta, ioga ou pilates. Se a mulher já vinha fazendo alguma atividade com pouco impacto, pode continuar. Mas, se não tem o hábito de fazer exercício físico, começar durante a gravidez não é o mais recomendável. Algumas academias oferecem exercícios específicos para mulheres grávidas; eles costumam ser importantes porque evitam a perda de massa muscular e ajudam a mulher a se preparar para o parto. Além disso, ajudam a fortalecer a coluna para que a mulher sinta menos dores à medida que a barriga vai crescendo.

5. Quanto tempo duram as náuseas?

Normalmente elas aparecem durante o primeiro trimestre, sobretudo por causa de um componente hormonal que aumenta durante a gravidez: a progesterona. Apesar de não ser motivo de pânico, é sempre importante que a mulher converse com um médico para saber qual é o tratamento mais adequado. Contudo, é importante mencionar que algumas gestantes acabam sentindo náuseas por mais tempo, em alguns casos durante toda a gravidez.

6. A epidural é perigosa?

O risco desse tipo de anestesia, seja para um parto normal seja para uma cesárea, é extremamente baixo. É uma prática muito frequente atualmente. Se o acompanhamento for feito por profissionais responsáveis e com experiência, a grávida não deve apresentar qualquer problema e, portanto, não precisa ter medo. Complicações são raras e costumam ser antecipadas pelos médicos.

7. Quando posso saber o gênero do bebê?

O gênero pode ser averiguado de diferentes formas e em diferentes semanas. Muitas pessoas optam pelo estudo de DNA fetal porque além de mostrar com exatidão o gênero, descarta algumas doenças ligadas aos cromossomos (pode ser realizado na semana 10 da gravidez e demora apenas uma semana para apresentar os resultados). Tradicionalmente, a partir da 12ª semana e meia, é possível saber o gênero do bebê por meio de uma ecografia; no entanto, para confirmar, pode ser preciso esperar até as semanas 16 ou 17. Os resultados dependem da posição do bebê. Como alternativa, há ainda a ecografia morfológica, realizada entre as semanas 19 e 22.

8. Por que dizem que é mais seguro contar a novidade depois do terceiro mês?

Esse tipo de situação é mais frequente em famílias com mais crianças pequenas. Muitas pacientes dizem que, em caso de aborto, prefeririam receber apenas o apoio das pessoas mais próximas, como familiares ou amigos íntimos. O período de maior risco em uma gravidez costuma ficar entre as semanas seis e sete. Uma vez finalizado o primeiro trimestre, os riscos não são nulos, mas diminuem muito, e é por isso que as pessoas preferem esperar para contar.

9. Posso dirigir durante a gravidez?

Sim, não há problema nenhum, mas é preciso tomar alguns cuidados. É preciso ficar de olho na distância entre a direção e a barriga, já que uma freada pode machucar. Por outro lado, se a mulher costuma ficar nervosa enquanto dirige, talvez o melhor seja dar um tempo. Outro aspecto importante é a velocidade, afinal de contas um acidente em uma estrada ou em uma via muito rápida pode ser muito mais grave do que em uma rua calma e urbana.

Por último, é importante saber que a tensão repetitiva pode provocar contrações. Além disso, quando a mulher chega nas semanas 33 ou 34 de gravidez, o espaço entre a barriga e o volante diminui e os cuidados devem ser maiores.

10. Quando uma cesárea é realmente necessária?

Há muitos motivos que podem levar uma mulher a fazer uma cesárea. As causas mais comuns incluem a posição do bebê e cirurgias prévias no útero. Se a mulher já extraiu um mioma ou fez duas ou mais cesáreas antes, é recomendável repetir o procedimento. Para isso, os médicos avaliam as patologias prévias, a situação da gravidez e tudo que pode chegar a acontecer durante o trabalho de parto.

Você tem alguma outra pergunta ou sugestão que possa ajudar uma grávida de primeira viagem? Compartilhe nos comentários.

Comentários

Receber notificações
Sorte sua! Este tópico está vazio, o que significa que você poderá ser o primeiro a comentar. Vá em frente!

Artigos relacionados