SE VOCE NAO GOSTA FAZ ALGUMA COISA PRA MUDAR EH ISSO
19 Pessoas que não aceitavam o corpo e deram um basta para mudar de vida
Gente
há 1 ano
Perder peso muitas vezes é um desafio na vida de milhares de pessoas. Porém, com persistência e dedicação é possível conquistar o tão desejado corpo. Apesar de ser uma luta difícil — e diária —, muitos conquistam êxito e ganham autoestima por alcançar o objetivo.
Pensando nisso, o Incrível.club te convida a conhecer 19 pessoas que deram adeus à barriguinha e boas-vindas a um novo corpo!
1. “Mais de 40 kg perdidos. Isso não acontece do dia para a noite. Você não precisa ser perfeito, só precisa ser persistente”
2. “Menos 47 kg em dez anos”
3. “Diferença de 40 kg entre as duas fotos. Eu costumava pesar 181 kg. Minha aventura não foi fácil, mas definitivamente valeu a pena”
4. “De 102 para 79: 22 kg perdidos”
5. “Após 23 kg, eu terminei minha jornada de perda de peso. Orgulhosa de mim mesma”
6. “Em 3 meses, eu perdi 27 kg”
7. “Após perder 80 kg, enorme diferença no meu rosto”
8. “Menos 65 kg. Lembro-me da sensação de insegurança que tive quando a primeira foto foi tirada, as emoções eram completamente diferentes na segunda. Tenho meus altos e baixos, mas finalmente estou começando a aceitar meu corpo”
9. “Menos 21 kg em 8 meses. Jejum intermitente, exercícios diários, controle da ingestão de alimentos e eliminação de açúcares, laticínios e pães. Sinto-me melhor do que nunca”
10. “Às vezes eu sinto que não pareço diferente, mas estou muito mais feliz por dentro. Sinto-me mais leve e mais capaz do que nunca”
11. Dois anos de diferença. É a primeira vez que olho para um lado a lado e estou realmente muito surpreso. Na maioria dos dias, acho que não fiz muito progresso, mas aqui está!"
12. “De 117 para 83 = 34 kg perdidos em três anos. As fotos de transformação face a face são minhas favoritas. Não só meu rosto parece mais magro, mas também posso ver em meus olhos o quanto estou mais feliz!”
13. “De 152 para 95 = 56 kg perdidos. Festival com menos gente, e eu com menos peso”
14. “De 170 para 79 = 77 kg perdidos. Encontrei uma foto minha antiga e nem reconheço mais aquele cara”
15. “Menos 49 kg em 26 meses”
16. “Menos 20 kg em dez meses. Finalmente começando a perceber como realmente pareço diferente!”
17. “De 117 para 68 = 49 kg perdidos em cerca de três anos”
18. “Já são 104 kg perdidos sem cirurgia”
19. “Depois de três anos, posso finalmente dizer que alcancei meu objetivo! Lentamente e com segurança”
Dentre os casos citados, qual te chamou mais atenção? E você conhece alguém que tenha tido uma perda de peso tão grande? Se sim, compartilhe conosco!
Imagem de capa hellaflop / Reddit
Comentários
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eu estou nessa luta ha alguns anos, ontem fui a academia e tava moida
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hoje eu vi que a gente so nao pode exagerar e é esse o segredo da vida pra tudo
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