Dicas e remédios caseiros para o cabelo crescer rápido e saudável

Dicas
há 1 ano

Ter uma cabeleira longa e saudável é um símbolo de feminilidade e, portanto, o desejo de muitas mulheres. Isso requer dedicação e perseverança mas, seguindo certos passos, você perceberá que obtê-la é mais fácil do que parece.

Se você quer saber como ter uma cabeleira espetacular, o Incrível.club explica os passos a seguir.

O que fazer para ter uma cabeleira saudável?

1. Não usar tinturas

Às vezes é inevitável tingir nosso cabelo para cobrir o grisalho. Neste caso, é melhor usar tinturas sem amônia, banhos de cor ou hena natural, para danificá-lo o mínimo possível. Existem produtos especiais para cabelos tingidos que amaciam e protegem a cor. Usar máscaras hidratantes duas vezes por semana fará com que eles não se danifiquem excessivamente.

2. Não expor o cabelo a fontes de calor intenso

Reduza o uso de secadores, chapinhas ou babyliss, já que o calor desses aparelhos desidrata e enfraquece os fios. É melhor deixá-los secar ou usar o secador na temperatura mais baixa possível. Antes de utilizar qualquer um desses aparelhos, você deve aplicar um protetor térmico em todo o seu cabelo para minimizar os danos. Lembre-se também que, antes de usar as chapinhas ou modelador de cachos, seu cabelo deve estar completamente seco se você não quiser danificá-lo ainda mais.

3. Hidratar o cabelo

A hidratação é essencial para ter um cabelo saudável e brilhante. É aconselhável usar uma máscara duas vezes por semana e condicionador toda vez que lavá-lo, pois isso ajudará a desenredá-o. Você também pode usar óleos hidratantes, como o de argan ou de amêndoa. Estes óleos podem ser usados ​​com cabelo molhado e seco.

4. Proteger o cabelo do sol

É bastante comum protegermos nossa pele do sol, mas o cabelo é sempre o grande esquecido. O sol, o cloro da piscina e a água do mar o ressecam e o enfraquecem. Para evitar isso, passe um protetor solar específico e, se for ficar muito tempo no sol, é aconselhável usar chapéus ou bonés que protejam o couro cabeludo da exposição direta.

5. Ter uma alimentação equilibrada

O que você come reflete na saúde do seu cabelo. Por isso, se você tem uma deficiência de qualquer vitamina ou mineral, ele vai quebrar facilmente, cair e perder o brilho e a suavidade. Ômega-3, ferro, ácido fólico e potássio são essenciais para ostentar uma cabeleira saudável. Verduras, salmão, abacate, legumes, laticínios e nozes ajudarão no fornecimento das vitaminas e nutrientes necessários. Beber água em abundância também beneficia a saúde dos nossos cabelos.

6. Cuidado com a escovação

É aconselhável escovar os cabelos pelo menos duas vezes ao dia (uma delas antes de dormir). Desta forma, conseguimos estimular o couro cabeludo. É melhor usar uma escova com cerdas naturais, que vai danificar menos e evitar a eletricidade estática. Não escove o cabelo molhado, pois ele se quebra facilmente, é opte por um pente largo se quiser remover emaranhados.

7. Faça massagens

As massagens no couro cabeludo são muito benéficas para estimular o folículo piloso. Elas farão com que seu cabelo cresça mais saudável e mais rápido. Aproveite quando for lavá-lo e passe alguns minutos massageando a cabeça com o shampoo. Há também loções especiais para essa estimulação que são aplicadas no cabelo seco massageando o couro cabeludo por cinco minutos.

8. Cuide da saúde do cabelo cortando-o

Às vezes queremos ter um cabelão por tanto tempo que decidimos não ir ao cabeleireiro. É aconselhável cortar as pontas para limpá-lo a cada três ou quatro meses, especialmente quando o verão acaba. Lembre-se: se o cabelo não for saudável, também não será bonito.

Remédios caseiros para um cabelo longo e bonito

1. Água de alecrim

Alecrim tem propriedades muito benéficas para o cabelo. Estimula o couro cabeludo, evitando problemas como queda, e favorecendo o seu crescimento graças às melhorias que provoca na circulação sanguínea.

Receita de água de alecrim:

  • 2 colheres de sopa de alecrim seco
  • 300 ml de água

Coloque a água para ferver e, uma vez fervida, adicione o alecrim. Quando notar que a água fica amarela, desligue o fogo. Depois que a mistura esfriar, você pode coá-la e colocá-la num recipiente esterilizado. Após enxaguar o cabelo, use esta água e não enxague-a. Você pode usá-la sempre que lavá-lo. Assim, notará os resultados rapidamente. Também pode pingar algumas gotas desta água em seu shampoo habitual.

2. Gel de babosa

A babosa é altamente conhecida por suas propriedades no campo da beleza e da estética. Esta planta pode ser usada diretamente (removendo o gel contido em suas folhas) ou misturada com outros produtos para aumentar suas propriedades.

Receita de gel de babosa e coco:

  • 3 colheres de sopa de gel de babosa
  • 2 colheres de óleo de coco

Faça uma mistura homogênea desses dois ingredientes e espalhe por todo o cabelo, das raízes até as pontas. Cubra com uma touca de banho e deixe agir por uma hora. Após esse período, lave o cabelo como de costume. Este gel pode ser usado duas vezes por semana e você vai notar sua cabeleira muito mais nutrida e revitalizada.

3. Esfoliante de azeite de oliva

O azeite também é um dos grandes aliados do nosso cabelo. Normalmente, é usado para hidratar as pontas duplas e evitar o efeito frizz.

Receita de esfoliante de óleo de oliva e sal:

  • 5 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 1 colher de sopa de sal (pode ser substituído por bicarbonato)

Prepare uma pasta grossa com os dois ingredientes. Se necessário, adicione um pouco mais de sal ou óleo. Aplique a mistura massageando o couro cabeludo para esfoliar as células mortas e ativar a circulação. Além disso, a esfoliação fará com que os produtos que usamos posteriormente sejam absorvidos com mais facilidade. Após cinco minutos, remova o produto com bastante água e lave o cabelo. Você pode usar esse esfoliante uma vez por mês.

4. Máscara de abacate e mel

As propriedades hidratantes do abacate fazem dele um ótimo produto para usar em máscaras capilares caseiras.

Receita de máscara de abacate e mel:

  • Meio abacate
  • 2 colheres de sopa de mel

Misture os ingredientes uniformemente e espalhe-os no cabelo úmido. Você deve deixar o produto agir por aproximadamente 15 minutos. Após este período, enxágue bem o cabelo e lave-o, se necessário. Usando esta máscara uma vez por semana, você fornecerá nutrição para cabelos secos e danificados.

Manter o cabelo saudável não é uma tarefa tão difícil e, seguindo nossas dicas, você pode exibir sua cabeleira em tempo recorde.

Você conhece alguma outra dica caseira para cuidar do cabelo? Conte pra gente!

Imagem de capa pixabay

Comentários

Receber notificações
Sorte sua! Este tópico está vazio, o que significa que você poderá ser o primeiro a comentar. Vá em frente!

Artigos relacionados