10 Coisas para aprender em 10 minutos e que servirão para a vida toda

Dicas
há 1 ano

Às vezes não nos atrevemos a tentar algo novo por causa do medo de gastar nosso valioso tempo. Por alguma razão, parece que muitas habilidades, como a capacidade de se concentrar ou determinar o tempo sem a ajuda de um relógio, é algo que deve levar meses para aprender. Mas o que aconteceria se o aprendizado levasse apenas 10 minutos?

Incrível.club deu uma olhada nos truques que os usuários compartilham nas redes sociais e fez para você uma compilação de dicas importantes que são muito úteis.

1. Como escolher a laranja ou toranja mais saborosa

Uma fruta muito atraente à primeira vista pode revelar-se seca e não ter um bom sabor. É muito simples escolher um cítrico suculento: basta pesá-lo. É possível que em uma fruta leve não haja muito suco e seu sabor deixe muito a desejar. É melhor olhar com cuidado na prateleira e escolher laranjas ou toranjas que são mais pesadas do que as de mesmo tamanho. Elas serão mais ricas e suculentas.

2. Como começar a dirigir sua atenção

É normal para uma pessoa achar difícil se concentrar no trabalho, já que há tantas coisas ao seu redor que distraem sua atenção: conversar com os colegas, responder a uma mensagem nas redes sociais e ler as últimas notícias. Isso acontece com você? Então, um simples exercício irá ajudá-lo.

Ative o temporizador por 10 minutos, sente-se diretamente na cadeira e, durante todo esse tempo, direcione sua atenção para as sensações físicas de sua respiração. Quando sua atenção for para seus pensamentos ou emoções, tente devolvê-la o mais rápido possível à sua respiração. Se você achar difícil não se distrair, use “indicadores”, isto é, pronuncie mentalmente todas as ações: ao inspirar, diga “inspire”; ao expirar, “expire”. Isso o ajudará a aprender a não se distrair com coisas extras e concentrar sua atenção no que você está fazendo naquele momento.

3. Como aprender a amarrar rapidamente os cadarços

Muita gente gasta muito tempo amarrando seus cadarços usando o método que nos ensinaram na infância. Mas fazendo da maneira correta, esse processo pode levar apenas alguns segundos.

4. Como arrumar as coisas na mala

Camisa, sapatos, meias, cuecas, um par de suéteres ... Parece que para todo esse patrimônio você precisará de uma enorme mala de viagem. Na verdade, todas as coisas podem ser facilmente colocadas em uma mochila normal, o mais importante é saber como colocá-las corretamente, como mostra o experiente viajante Tom Ayzenberg.

5. Como abrir um pacote de espaguete de uma só vez

Basta pegar o saco de espaguete, colocá-lo verticalmente e bater com força na mesa. O macarrão vai rasgar o saco e “se libertará”. O mais importante é apertá-lo bem forte para que o conteúdo não se espalhe por toda parte. No vídeo há um método, mas você pode simplesmente bater o fundo da embalagem com a parte inferior da palma da mão.

6. Como determinar quanto falta para o anoitecer sem a ajuda de um relógio

Com a ajuda de seus dedos, será suficiente determinar com precisão o tempo que falta para o pôr do sol, sem a ajuda de um relógio. Coloque uma palma de tal forma que o dedo mínimo coincida com a linha do horizonte e, em seguida, calcule quantos dedos cabem entre a terra e o sol. Cada dedo corresponde aproximadamente a 15 minutos até o pôr do sol. Multiplique esse número de dedos por 15 e você descobrirá quanto falta para escurecer.

7. Como aprender a dormir rapidamente

Para evitar a insônia obsessiva, você pode usar o método de Andrew Bail sobre o qual falamos antes.

No começo, lembre-se dos acontecimentos do dia. Então, pensando nos pequenos detalhes, você vai limpar sua cabeça de problemas e pensamentos obsessivos. Depois disso, entre no processo de adormecer: mantenha os olhos bem abertos e repita na sua cabeça: “Eu não vou dormir”. Nosso cérebro perde a partícula “não” e, portanto, imediatamente começa a fazer a ordem “eu vou dormir”.

8. Como abrir rapidamente um pote com tampa giratória

Muitas pessoas sabem o truque de obter um pouco de ar, abrindo delicadamente a tampa com a ajuda de uma colher. Mas aqui está outro truque que você pode considerar. Para resolver o problema com uma tampa dura, basta por uma luva de borracha. A superfície de borracha reduz o risco de escorregar e você poderá virar a tampa e abri-la já na primeira tentativa.

9. Como não chorar ao cortar uma cebola

Quem de nós não chorou ao cortar uma cebola para uma salada ou sopa? Para cuidar dos olhos, geralmente se aconselha a enxaguar a faca com água fria. Mas há também outro método mais eficaz. Você deve remover a primeira camada e manter a cebola 10 minutos no freezer. Isso realmente funciona e certamente você não vai chorar quando cortá-la.

10. Como juntar os fones de ouvido para que não fiquem emaranhados no bolso

É uma pena quando você quer ouvir música no caminho e em vez disso tem que desvendar essa mistura de fios. Para evitar isso, basta aprender a dobrá-los corretamente.

Você tem que usar seus 4 dedos e enrolar os cabos ao redor deles, deixando uma extremidade de 4-5 centímetros. Recomenda-se que uma das extremidades fique enroscada em volta dos fones de ouvido de tal maneira que forme o número 8. Quando for amarrar, é necessário que você passe pelo centro as extremidades, de tal forma que elas estejam completamente fixas.

Você está pronto para experimentar esses truques? Ou talvez possa compartilhar habilidades fáceis de aprender em 10 minutos?

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