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8 hábitos do corpo que não podemos ignorar

8 hábitos do corpo que não podemos ignorar

O corpo humano e suas capacidades ainda não foram plenamente estudadas. Todos os dias pesquisadores avançam nesse sentido, recebendo com frequência novas informações sobre nosso organismo. Neste post, o Incrível.club reuniu informações científicas para revelar quais os hábitos do corpo que não conseguimos controlar por mais que tentemos.

1. Esquecer a que você veio

Psicólogos da Universidade de Notre Dame descobriram o "efeito limiar". Quando atravessamos um limiar, esquecemos a informação mais rapidamente. "Nossa mente percebe o limiar como uma espécie de barreira que separa os acontecimentos em "antes" e "depois". O que acontecia antes de passar pelo limiar, era apagado da memória a curto prazo e armazenado nos "arquivos" da consciência", diz o professor Gabriel Radvansky, que realizou a pesquisa. Desta maneira, o cérebro percebe o fato de passar por uma porte como um sinal para "apagar dados antigos". A informação velha é eliminada para dar espaço a dados novos. Além disso, um golpe inesperado na porta, o fim de uma tarefa complicada ou algum outro fator de distração faz com que esqueçamos das coisas.

2. Ficar "vermelho"

Esta reação fisiológica aparece em momentos de estresse (atenção excessiva por parte dos outros, nervosismo antes de uma fala em público, um elogio inesperado, etc.). O organismo quer se proteger e entra em estado de alerta: libera adrenalina, os músculos se tensionam, os batimentos do coração aumentam e surge um pouco de febre. O rubor acontece quando os vasos capilares se dilatam para que o excesso de calor seja liberado. Assim, o corpo reduz sua temperatura corporal.

3. Ter a sensação de cair durante o sono

Sensação de queda no vazio ou alucinações hipnagógicas acontecem quando o cérebro adormece antes que o corpo seja "desligado". O estado contrário a isso é o da paralisia. Nesse caso, o cérebro acorda antes de o corpo ser "iniciado": durante algum tempo, permanecemos deitados incapazes de mover nem sequer um dedo, totalmente conscientes do que acontece ao redor.

4. Inalar por uma única narina

O ser humano respira muitas vezes apenas através de uma fossa nasal: isto acontece porque alternamos as fossas nasais a cada 4 horas. Pesquisas demonstraram que inalar através da narina esquerda ativa o hemisfério direito. Já a inalação através da direita ativa o hemisfério esquerdo. Portanto, trocando sua forma de respirar é possível ativar a parte criativa ou lógica da sua personalidade.

5. Ver estas coisas semitransparentes

São glóbulos vermelhos, pedaços de proteínas e outros tipos de resíduos de tecidos dentro dos olhos. Nós os vemos porque eles projetam suas sombras na retina do olho. O fenômeno acontece de vez em quando, e sempre de forma espontânea.

6. Falar durante o sono

Segundo a Academia Norte-Americana da Medicina do Sono, cerca de 5% dos adultos falam dormindo. O médico W. Christopher Winter diz que, de maneira geral, isso acontece nas primeiras duas horas de sono, quando o corpo relaxa muito, entre em fases de sono profundas, mas o organismo ainda conta com muito tônus muscular, capaz de produzir sons.

7. Sonhar

Existem 10 teorias básicas que explicam os sonhos. Freud acreditava que eles são desejos ou intenções reprimidos. O psiquiatra americano Allan Hobson tinha certeza de que os sonhos não fazem sentido, e são apenas resultado de impulsos elétricos casuais. O fenômeno ainda não foi totalmente estudado, e é possível encontrar muitas respostas. Mas o fato continua sendo que somos incapazes de controlar nossos sonhos, e mesmo se dividirmos toda nossa vida com outra pessoa, os sonhos que nossa mente cria são únicos e pessoais.

8. Reagir ao efeito placebo

O placebo é usado desde os séculos 18-19. Por exemplo, o médico russo Matvey Mudrov dava aos pacientes pós "dourados" e "prateados" que aliviavam as dores. Após a morte do médico, descobriu-se que o principal componente daqueles pós era simplesmente giz moído. Os placebos não curam doenças, mas levam a um estado de melhora subjetiva. Curiosamente, o efeito placebo é mais forte quando o "medicamento" é aplicado por via injetável.

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Produzido com base em material de Be Amazed