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5 Bebidas "mágicas" para perder peso em pouco tempo

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Algumas bebidas possuem ingredientes que, de tão eficazes, parecem até mágicos. Mas para funcionarem, eles precisam ser ingeridos com regularidade. Afinal, tudo que é natural leva certo tempo para fazer efeito. O importante é não desistir e continuar apostando nas eficazes bebidas que o Incrível.club traz a você.

#5. Bebida verde

Ingredientes:

  • 12 folhas de hortelã-verde
  • 4 a 5 copos de água
  • 1 colherada de gengibre ralado
  • 1 pepino
  • Suco de 1 limão verde

Preparo e consumo:

  1. Passe todos os ingredientes pelo liquidificador.
  2. Ingira a bebida 2 vezes por dia, diariamente.
  3. Faça intervalos de uma a duas semanas para que seu corpo descanse e a bebida continue fazendo efeito.

#4. Chá de manjericão-santo

O manjericão-santo é uma das diversas variações do manjericão presentes na natureza. Este em especial é um dos segredos das mulheres asiáticas para manter a boa forma. Você pode encontrá-lo em chá ou cápsulas.

Ingredientes:

  • Folhas de manjericão-santo (tulsi)
  • Água (na quantidade necessária)

Consumo:

  1. Prepare seu chá colocando água para ferver junto com as folhas.
  2. Tome uma xícara todos os dias.

#3. Bebida noturna

Essa bebida é conhecida por agir durante a noite, enquanto você dorme. Por isso, é importante que ela seja consumida antes de você ir para a cama. Outra ideia é bebê-la após o café da manhã para diminuir a vontade de guloseimas durante o dia. Você vai precisar de:

  • Suco de 1 limão verde
  • 1/2 pepino
  • 1/2 colherada de gengibre
  • 1 colherada de vinagre de maçã
  • 1 ramo de salsa
  • 1/2 punhado de coentro
  • 1 colherada de cúrcuma
  • Mel a gosto
  • 1 copo de água

Outra variação é adicionar o gel de um folha de babosa (aloe).

Preparo:

  1. Coloque no liquidificador o copo de água junto com os demais ingredientes, batendo vigorosamente.
  2. Beba antes de dormir ou após as refeições durante uma semana. Repita o ciclo a cada 2 ou 3 semanas.

#2. Chá de cominho

Você vai precisar de:

  • 1 colherada de sementes de cominho
  • 1 xícara de água
  • 1/2 limão verde
  • 1 colherada de mel

Preparo e consumo:

  1. Ferva as sementes em água por 15 minutos.
  2. Sirva, espere esfriar e, em seguida, adicione limão espremido e mel.
  3. Beba o chá todas as manhãs, em jejum. Você pode complementar tomando um pouco também antes de dormir.

#1. Chá de canela

Você vai precisar de:

  • 1/2 colherada de canela
  • 2 xícaras de água
  • 1 colherada de mel

Preparo e consumo:

  1. Ferva a água e acrescente a canela.
  2. Espere esfriar e, só depois, acrescente o mel.
  3. Tome uma xícara todas as noites, 30 minutos antes de dormir. Essa bebida atua melhor no período noturno.
Imagem de capa depositphotos
Produzido com base em material de viasaludable, nutrioptima, LimitlessTv
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