10 Mitos sobre a gripe que são perigosos para a saúde
Antes de chegar o inverno, época de muitos resfriados e gripe, que deixam qualquer organismo enfraquecido, é preciso saber o que é preciso fazer para diminuir os sintomas desagradáveis e curar a doença, porque sempre há algum conselho que pode ser perigoso.
Para ajudá-lo a fugir dessas dicas furadas, o Incrível.club apresenta o ranking dos mitos mais absurdos sobre a gripe, que podem por em risco a sua saúde.
10. A máscara é apenas para os doentes
Mito: a máscara para a boca só precisa ser usada pela pessoa que já estiver doente, para evitar transmitir a infecção.
Fato: em geral, nem todas as pessoas infectadas com o vírus da gripe ou aquelas com seus sintomas deveriam usar máscara.
9. A gripe só é transmitida quando se tem os sintomas
Mito: uma pessoa não é portadora do vírus nem consegue espalhá-lo para outras, se estiver saudável.
Fato: cerca de 30% das pessoas são portadoras do vírus, mesmo sem saber disso. Portanto, durante um período de atividade da gripe é necessário minimizar o contato com outras pessoas, observar atentamente as regras de higiene e tomar antivirais — no caso da gripe, não dos resfriados.
8. Evite ’tomar friagem’, bebidas geladas e sorvete se estiver gripado
Mito: você pode ficar doente com gripe, se usar roupas leves, não usar gorro e se tomar sorvete. Tudo isso pode afetar sua saúde.
Fato: você só adoece por gripe se for exposto ao vírus. As circunstâncias externas não conseguem piorar a situação se o contágio não ocorrer.
7. Uma pessoa saudável não precisa tomar vacina
Mito: a infecção é mais propensa a afetar crianças e idosos com doenças crônicas. No entanto, em pessoas com imunidade alta é quase impossível que isso aconteça.
Fato: a vacina não consegue garantir 100% de eficácia contra a gripe, mas sem ela a probabilidade de ficar doente durante uma epidemia de gripe é muito maior.
6: A vacina é tudo o que você precisa para combater a gripe
Mito: após tomar vacina, você não tem nada com o que se preocupar, todo o seu corpo estará 100% protegido.
Fato: antes e depois de receber a vacina, você deve evitar o contato direto com pessoas infectadas, não descuidar das regras básicas de higiene, lavar as mãos com maior frequência possível e tomar medicamentos antivirais. Assim conseguirá proteger seu corpo muito melhor.
5. A gripe não é perigosa
Mito: se você tomar remédios, nada de ruim acontecerá com você. Não vale a pena prestar atenção ao vírus da gripe.
Fato: os sintomas da gripe podem ser semelhantes aos de um resfriado: secreção nasal, vermelhidão e dor de garganta, tosse e dor de cabeça. No entanto, a gripe pode apresentar sintomas mais fortes. Além disso, ela pode trazer complicações graves. E não é rara a hospitalização e morte de pacientes por causa desse tipo de complicações, especialmente idosos e crianças.
4. O caldo de galinha pode ser um medicamento eficaz contra a gripe
Mito: o paciente deve tomar caldo de galinha para se recuperar mais rapidamente, sem medicação e outras coisas.
Realidade: o caldo quente tem uma influência agradável na garganta inflamada, mas não contém elementos que ajudam a acelerar o processo de recuperação. Pode ser consumido com o objetivo de prevenir, mas não deve ser usado como única forma de tratamento, de jeito nenhum.
3. A vacina contra a gripe faz você adquirir a doença e ficar doente
Mito: após a vacinação, uma pessoa começa a sentir um enorme desconforto e sua condição piora. É por isso que é preciso analisar cuidadosamente, antes de decidir tomá-la.
Fato: o vírus que contém a vacina já está morto e não pode causar nenhum dano. Ocasionalmente, você pode sentir dor de cabeça, ter secreção nasal e dor de garganta, mas que não são sintomas perigosos e passarão rapidamente.
2. Quando se tem gripe, é preciso tomar antibióticos
Mito: os antibióticos ajudam você a lutar contra o vírus da gripe, então o paciente deve tomá-lo imediatamente.
Fato: neste caso, os antibióticos não funcionam totalmente. Eles são capazes de matar as bactérias, por isso é necessário tomá-los se a gripe piorar por causa de infecções bacterianas secundárias. Caso contrário, o consumo de tais medicamentos pode afetar negativamente o estado do organismo.
1. A vacina contra a gripe deve ser aplicada apenas uma vez na vida
Mito: não é necessário aplicar a vacina todos os anos. Uma vez que a tomar, seu corpo estará protegido por toda a vida.
Fato: a cada ano o vírus da gripe sofre mutações e deixa de reagir à vacina anterior. É por isso que o processo de vacinação deve ser repetido regularmente.
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