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Os segredos mentais de Bruce Lee para fortalecer o espírito

Os segredos mentais de Bruce Lee para fortalecer o espírito

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Bruce Lee, além de arrasar no cinema, não só praticava artes marciais, mas também as seguia como filosofia de vida. O famoso ator descendente de chineses desenvolveu seus próprios conceitos filosóficos, muito úteis para a vida, os quais o Incrível.club divide com você. Coloque-os em prática e veja como desenvolver todo o seu potencial.

1. Força de vontade. De acordo com Lee, a vontade é a arma mais poderosa da mente, por isso você tem que treiná-la diariamente para fortalecê-la e, assim, transformá-la numa ferramenta para alcançar todo o objetivo na vida. Como treiná-la? Usando a sua força de vontade por pelo menos uma vez por dia.

2. Emoções. Considerando que você tem emoções tanto negativas como positivas, crie um hábito de desenvolver mais as positivas e transformar as negativas em algum tipo de aprendizagem.

3. Razão. Reconhecendo que suas emoções tanto positivas como negativas podem levar você a um fim indesejado, lide com os seus desejos e decisões com base no raciocínio e, dessa forma, vai conseguir controlá-las e conseguirá alcançar um bom final.

4. Imaginação. Tendo em conta que para alcançar seus desejos é necessário um plano de ação, desenvolva sua imaginação e faça uso dela para realizar seus planos.

5. Memória. Reconhecendo que uma lembrança ruim pode ajudá-lo a não cometer o mesmo erro no futuro, lembre-se de toda a experiência vivida, para nunca esquecer o aprendizado que ganhou com isso.

6. Subconsciente. Sua mente inconsciente tem grande influência sobre as suas ações, razão pela qual você deve definir bem o seu propósito de vida e lembrar-se dele diariamente, assim, suas ações não serão afetadas pelo que o seu subconsciente diz.

7. Consciência. As emoções muitas vezes levam você ao erro pelo excesso de entusiasmo. Da mesma forma, quando você pensa somente com a razão, deixa de lado o sentimento que lhe faz combinar justiça com misericórdia. Portanto, desenvolva a sua consciência para guiá-lo a distinguir o certo do errado e tome decisões com base nisso, não importa qual seja o preço.

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