Incrível
NovoPopular
Inspiração
Criatividade
Admiração

9 truques estranhos usados por famosos para perder peso

Celebridades às vezes são seres estranhos. Podemos fazer aquelas famosas promessas de regimes e, na segunda-feira, não levar nada a sério. Já os famosos passam a maior parte de suas vidas tentando atender às nossas expectativas.

No Incrível.club preparamos para você uma seleção das maneiras mais incomuns que algumas celebridades adotaram para entrar em forma rapidamente. Mas não tente imitá-las colocando em risco sua saúde.

Natalie Portman

Para o papel da bailarina que não tem nem um quilinho a mais, a atriz teve de perder peso até chegar a quase 40 kg. Sua dieta não era muito diferente de sua personagem: metade de uma toranja, cenouras e amêndoas. Mas uma dieta tão pobre e treinamentos extenuantes não foram um preço tão alto para ganhar um Oscar, certo?

Beyoncé

Para perder rapidamente 7 quilos antes das filmagens de Dreamgirls: Em Busca de um Sonho, Beyoncé parou de consumir alimentos sólidos. Durante duas semanas, só bebia água com suco de limão, pimenta vermelha e xarope de maple e, ocasionalmente, comia legumes frescos. O resultado foi impressionante, mas a cantora disse que não se atreveria a repetir esta experiência novamente.

Matthew McConaughey

O Oscar de melhor ator custou caro para McConaughey. Durante 4 meses, ele manteve uma dieta de baixíssimas calorias e perdeu cerca de 20 kg. A base de sua dieta era uma grande quantidade de líquidos e proteínas; no entanto, o ator diz que o processo foi difícil do ponto de vista psicológico.

Reese Witherspoon

Para entrar em forma após o parto, Reese Witherspoon adotou uma dieta popular com base na comida para bebé. O segredo é simples: a comida feita de puré é fácil de digerir e o tamanho da porção não permite que coma demais.

Anne Hathaway

O papel secundário da operária de uma fábrica que estava morrendo de tuberculose exigia perder muito peso. Anne teve de fazer uma dieta de baixa caloria, não superior a 500 kcal por dia. A atriz comia apenas duas porções de farinha de aveia seca, um pouco de rabanete e homus durante o dia. Anne lembra da experiência e brinca que, para usar a roupa apertada da Mulher Gato, teve de fazer a dieta da 'couve e da poeira'.

Christina Aguilera

A cantora adotou uma dieta bastante incomum: comia todos os dias algo crocante, algo suave, algo quente e algo muito frio. Ao mesmo tempo, os alimentos deviam ser da mesma cor. Por exemplo, na segunda-feira, consumia alimentos brancos, como couve-flor, feijão branco e ricota. É difícil questionar a eficiência de seu método ao ver o resultado.

Christian Bale

Para o filme O Operário o ator teve de perder 30 kg em 4 meses. Sua dieta consistia em uma lata de atum e uma maçã por dia e não superava 300 kcal. Para não sentir fome, Bale bebeu muita água, o que, no final, o ajudou a conseguir o resultado tão esperado. Com certeza o ator perdeu gordura, mas também músculo e isso foi o que fez com que parecesse tão magro e doente.

Madonna

Como você gostaria de estar aos 58 anos? Com certeza como Madonna. Mas você ousaria fazer o regime que ela faz? Sinceramente, não achamos uma boa. A cantora não só reduz a quantidade de calorias, como muitas fazem, mas se recusa a consumi-las de uma só vez. A sua dieta é baseada na ideia bizarra de que o ar é suficiente para manter a atividade do nosso corpo. Preparando a refeição, você desfruta do seu aroma e não come nada, além do caldo de água e sal. Obviamente Madonna não adota esta dieta todos os dias, só se precisar perder alguns quilos rapidamente.

Nicole Kidman

Após o parto, para projetos futuros, Nicole Kidman teve de adotar uma dieta muito rigorosa: 1 ovo cozido na parte da manhã, 1 na hora do almoço e 2 no jantar. Claro, esta dieta é totalmente desequilibrada e contém poucas calorias, mas a atriz perdeu mais quilos do que havia planejado. Depois, no entanto, ela voltou à sua dieta normal, porque a saúde é muito mais importante.

Imagem de capa eastnews