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Truques para potencializar a memória e não esquecer nada

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Quando nos esquecemos de coisas simples, como o que devemos comprar no supermercado, nos irritamos com nossa própria memória. Frequentemente nos lembramos de coisas que jamais usaremos em nossas vidas, enquanto apagamos da memória aquelas mais importantes.

A redação do Incrível.club sabe bem o que é isso. Sendo assim, trazemos neste post alguns truques que ajudam a melhorar a memória, para que você não esqueça mais nada. Compartilhe em suas redes sociais, para que aquele seu amigo ou parente que nunca lembra do que é importante também possa mudar esta realidade.

1. Regra do tamanho das palavras

É ideal para quando você precisa memorizar um número grande. Cada número é trocado por uma palavra que contenha aquele número de letras. Veja abaixo:

2. Regra da fábula

Para o cérebro, é mais fácil lembrar de uma história. Por isso, este é um dos truques mais simples para a memória. Consiste em inventar uma história que tenha a informação que você quer memorizar.

3. Regra da cadeia

Você certamente não lembra da pessoa que acabou de passar por você na rua há cinco minutos, mas lembra da mulher cabelo roxo que viu no mês passado. O truque está em inventar uma história excêntrica e sem sentido. Quanto mais estranha for a história, melhor.

4. Regra da primeira letra

Baseia-se em pegar a primeira letra das palavras que você quer recordar e usá-las para construir uma frase mais simples. Funciona melhor quando a primeira letra não se repete.

Se usar palavras engraçadas, será ainda mais fácil memorizar. A primeira letra ajuda a lembrar a palavra, e a frase completa assegura que você não irá esquecer nenhuma.

5. Regra das palavras inventadas

Consiste em inventar uma ou duas palavras formadas pela primeira letra ou primeiras sílabas da informação que deve ser lembrada.

6. Regra dos lugares

Este truque está em associar informação aos lugares que ficam num caminho que você faz com frequência. Funciona, por exemplo, com os cômodos da sua casa, caso você os percorra mentalmente numa ordem, associando a eles um ou vários objetos.

Imagem de capa DEPOSITPHOTOS
Produzido com base em material de Computer hoy
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