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Diga-me como descansas que eu te direi qual a tua inteligência

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Todo mundo sabe que é muito importante fazer exercício. O que muita gente não sabe é que não devemos apenas mexer o corpo, mas também o cérebro. A forma mais simples de desenvolver a memória, a atenção e a força de vontade é aprendendo alguma coisa nova. Tirar um pouco de tempo da rotina e focar em alguma nova atividade.

Dessa forma, até o descanso se torna eficiente. O Incrível.club vai te mostrar algumas ideias.

Ilustrador Lenya Brick, exclusivamente para Incrível.club

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