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As 10 dietas mais loucas do mundo

Na era dos corpos esbeltos e sarados, em que exibir músculos e belas curvas parece ser a tônica da beleza, muita gente acaba perdendo a mão e recorrendo a todo tipo de dieta maluca em busca da perda de peso.

Muitas dietas, no entanto, não são apenas estranhas. São também perigosas. O Incrível.club apresenta as dietas mais absurdas, para que você não caia no conto de alguma delas. Por isso, recomendamos, sempre, antes de começar um programa de perda de peso, consultar um especialista.

1. Sopa de repolho

Uma dieta na qual você não tem limite de quantidade, mas você só pode comer uma coisa. O repolho tem poucas calorias e gorduras e é rico em fibras e sódio. Mas, como sempre acontece com essas dietas radicais, você vai perder peso rapidamente, mas vai recuperá-lo na mesma velocidade.

2. Comida para bebês

Nós sabemos o que você está pensando. A papinha para bebê é deliciosa. Mas substituir as cinco refeições por esse alimento? Em teoria, você perde peso porque é fácil de digerir e pobre em conservantes. Mas há considerável ceticismo sobre essa ideia.

3. Biscoitos e mais biscoitos

Você estaria disposto a substituir as refeições por seis biscoitos por dia? Nisso consiste esta dieta de substituição, cujos biscoitos são ricos em fibras e aminoácidos. No entanto, você corre o risco de ganhar peso de repente, assim que suspender essa dieta. Além de não ser nada positivo para a sua saúde.

4. Mastigue muiiiito devagar

Mastigar lentamente faz sentido porque garante que você vai sentir saciedade e não vai querer repetir. Mas, de acordo com esta dieta, para cada bocado, você deve mastigar até 80 vezes até que o alimento fique líquido e o restante você deve cuspir. Vale a pena perder alguns dos prazeres mais requintados da vida, como apreciar o alimento, para perder peso? Além disso, ninguém vai querer se sentar e comer com você.

5. Lentes azuis

Muitas vezes o mercado tira proveito de nossas inseguranças, para vender bobeiras, como no caso de uma empresa japonesa pedindo US$ 20 por umas lentes azuis, que fazem com que o alimento se torne 'menos desejável'.

6. Toranjas

De acordo com esta dieta, você deve consumir toranja com uma refeição leve, sem exceder 800 calorias por dia durante duas semanas. No entanto, esta fruta ácida pode levar a problemas de acidez no estômago.

7. A dieta da lua

Como a lua afeta as marés, supõe-se que afete também nossos fluidos estomacais. Propõe-se, neste caso, uma dieta exclusivamente líquida durante 26 horas na Lua Nova ou na Lua Cheia. Mas você vai se sentir fraco sem comer nada sólido e vai recuperar o peso rapidamente.

8. A urina de uma mulher grávida

Há pessoas loucas e pessoas que acreditam que a urina de uma mulher grávida contém um hormônio que queima gordura e reduz o apetite. Não custa dizer que não existe estudo algum apoiando esta dieta.

9. A dieta do parasita

O ápice da maluquice. É tão perigoso quanto parece. Consiste em adquirir um parasita diretamente comendo um pedaço de carne estragada. O bicho ingere as calorias e as gorduras e, é claro, produz vômitos e diarreia.

10. Chá laxante

Trata-se de consumir bebidas laxantes. É verdade que vai perder peso, mas a custo de perder água. Além disso, o abuso dessas substâncias danifica o intestino e causa problemas de constipação, pois o corpo se acostuma com o seu uso.

Mostramos aqui algumas dietas ultra malucas. Mas existem outras por aí que não são tão estranhas, mas, da mesma forma que as que mencionamos, não fazem bem algum. Resumindo: não perca tempo com dietas inúteis, que farão com que você recupere o peso rapidamente. A maneira mais eficaz e saudável de perder peso é com uma dieta saudável, rica em vegetais e saladas, e com uma adequada rotina de exercícios.

Imagem de capa Freepik